“海鲜家常饭”的相关菜谱

明虾,蛤蜊,鱿鱼圈,鱿鱼花,什锦菜,米饭,冠利咖喱酱,盐,生抽,料酒,食用油,黑胡椒粉

KUEHNE德国冠利

鲜虾,鲜鱿鱼（大）,瘦肉,胡萝卜,土豆,香菜,耗油,酱油,生粉,沙茶酱

厨房巴打

菠萝,洋葱,虾仁,豌豆,胡萝卜,士林烤肠,盐,蚝油,生抽

小新的小樱桃

芦笋,红菜椒,菜花,香菇,鱿鱼,虾仁,扇贝肉,咖喱块儿,椰奶,洋葱,黄油

白玫瑰三公主

菠萝,虾,米饭,盐,黑胡椒,鱿鱼,胡萝卜,彩椒,香菇4朵,鲜百合,腊肠,西兰花4朵,葱姜蒜

好肚油肚hdyd

土豆,胡萝卜,虾,鱼丸,百梦多咖喱(辣),洋葱,蕃茄酱,米饭

潮0

虾,米饭,土豆,咖喱块,西兰花,胡萝卜

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隔夜米饭,鱿鱼头,虾仁,墨鱼丸,香菇丸,木耳,青椒,胡萝卜,洋葱,鹌鹑蛋

蜜丝悦

安记咖喱,东北米,蛤蜊,龙虾,笔管,洋葱,西红柿,豌豆,彩椒,胡萝卜,即食海参,盐,黑胡椒,柠檬,橄榄油

美食C位

菠萝,鸡蛋,青椒,豇豆,玉米,胡萝卜,虾,米饭,盐

♀小木子?

大米,鲜虾,鱿鱼爪,胡萝卜,豌豆

乐食记

虾,大米,胡椒粉,盐,香菇,白菜丁

Jocelyn婉儿

洋葱,番茄,黄金蒜,泰国香米,清水,盐,白酒,虾,白贝,贻贝,本地鱿鱼,八爪鱼,橄榄油,香菜,青柠檬

薯条沾腐乳

格陵兰比目鱼,格陵兰北极虾,北极贝切片,西兰花,米饭,柠檬片,芥末,酱油,现磨黑胡椒,海盐（可不加）

食客祥妈

土豆块,洋葱块,胡萝卜块,咖喱膏,椰奶,清水,大虾,蛤蜊,鱿鱼,蛋液,食用油,鱼露

营养师蓝冰滢

米饭,鲜虾,西红柿,番茄酱,盐,文蛤,扇贝,洋葱

Miko的小厨房

大鱿鱼,芝士,鱼子酱,洋葱,青椒、红椒,番茄酱,黑胡椒,黄油,沙拉酱

杨.秋萍

鲜虾,鲍鱼,杏鲍菇,扇贝丸,洋葱,土豆,尖椒

Fugitivelife

菠萝,海虾,香肠,花甲螺,干沙虫,四季豆,玉米油,马苏里拉芝士,米饭

言西8

米饭,海鲜（虾仁之类）,水果（火龙果，芒果，香蕉）,马苏里拉芝士

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