“海鲜春笋盖浇饭”的相关菜谱

米饭,猪肉,秋葵,红辣椒,青椒,大葱,生姜,老抽,生抽,太太乐鲜鸡汁,花生油,玉米淀粉

美食C位

火腿肠,香菇,小油菜,青红椒,大蒜,大葱,,淀粉

晴儿201408

里脊肉,青椒,红椒,土豆,老抽,鲜酱油,淀粉,黄酒,番茄

小猫露露拉

小龙虾,米饭,咖喱粉,干辣椒面,蒜头,葱末,姜,料酒,耗油,生抽,色拉油,香油,盐,十三香

斜阳8

小龙虾,米饭,生抽,糖,蒜姜,蚝油,色拉油,老抽,料酒,辣黄豆酱

蜜柚茶de夏天

五花肉,黄豆,鸡蛋,青菜,米酒,生抽,柱侯酱,冰糖,姜

卤了的白灵菇

大米,鸡腿肉,辣椒,胡萝卜,洋葱,姜,咖喱块,盐,生抽,土豆,花椒粉

25饭饭

莲花菜,洋葱,蒜,姜,米饭,芹菜,土豆,酱油,盐,花椒粉,蒜苗,鸡精,肉丁

桃之_妖妖

油菜,植物油,老丹东红烧牛肉,蒜末

彭豆美食

土豆,葱,盐,生抽,耗油,清水,圆茄子,胚芽米,枸杞,熟黑芝麻,姜,花椒粉

飘雪的季节lx

毛豆,番茄（小）,肉末,花生油,大蒜,盐,太太乐蔬之鲜调味料,米饭食材,大米,黑糯米,红薯

薯条沾腐乳

小龙虾,黄瓜,洋葱,西芹,小葱,大蒜

食光饥

新做的米饭,土豆,火腿肠,咖喱,黑芝麻

小神兽食堂

五花肉，,青椒,西红柿,蒜头,盐,鸡精,酱油,辣椒粉,香油,红油,淀粉

虎儿妈没有漂亮的厨房

米饭,绿豆芽,青菜,台式肉燥料理包

速宴

大米,原味香菇酱,蒜苔,西红柿,青椒,肉丝,蒜姜末,调料味精鸡精,花椒,白醋

吃货小清新女孩

米饭,明虾,胡萝卜,土豆,洋葱,生姜,料酒,盐,咖喱,油

会做吃的又不怕胖

米饭,洋葱,青椒,肉片

狒妖儿

南瓜,干香菇,猪肉,米饭

绿水荷塘

肉末,洋葱,芹菜,土豆,小米椒,大蒜,香葱,盐,生抽,蚝油,淀粉

小敏～～