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“清淡”的相关菜谱
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玉米鸡丁（清淡）玉米粒,鸡胸肉,盐，料酒等调料
收藏人数 177
清淡又不失营养的暖汤肥瘦相间牛肉（最好肥瘦比例是：1:4）,香葱,大蒜,姜片,泡过一晚上的黄豆
收藏人数 252
清淡流食——木耳香菇粥大米,香菇,葱,细盐,木耳
收藏人数 232
提子吐司｜清淡口 早餐必备高筋面粉,盐,砂糖,鲜酵母,牛奶,蛋液,黄油,酒浸提子,提子干,朗姆酒
收藏人数 20
莲藕排骨汤，以清淡为主~排骨,莲藕,姜,葱,盐,料酒
收藏人数 70
清淡可口的爆炒芹菜芹菜,猪肉,葱,小米辣,花椒,干辣椒节,酱油,醋,味精,盐
收藏人数 100
超简单又清淡的黄瓜汤面面条,黄瓜,蒜,葱,盐,胡椒粉,鸡精
收藏人数 51
清淡的健康豆腐～红豆豆腐红豆馅,卤水豆腐,盐,生抽,老抽,糖,鸡蛋清
收藏人数 59
夏日清淡&滋补猪腰汤猪腰,姜、葱、香菜,盐,西红柿,白蘑菇,食用油
收藏人数 110
清淡冬瓜香菇肉丸汤五花肉,冬瓜,鸡蛋,鲜香菇,盐，味精，鸡精，料酒
5分
清淡养生~冬瓜排骨汤冬瓜,猪排骨,盐,生抽,食用油,姜片,大葱白,清水,最后的盐,葱花
收藏人数 386
清淡爽口凉拌三丝紫甘蓝2片 豆腐皮半张 小乳瓜一根或者黄瓜 小米椒1-2个,辅料 盐适量 糖适量 鸡精适量 醋适量 生抽适量 香油2滴 油少许 花椒少许
收藏人数 343
辣炒花蛤（花甲）清淡忌口版新鲜花蛤,料酒,豆瓣酱,郫县豆瓣酱,今天食谱用了以上的，下面增加配料针对正常没有忌口的人群,蒜（切沫）,姜（切丝）,干辣椒,小葱（点缀）,调料（两用食谱均放）,生抽,糖
5分
茄子青椒蒸饺-青菜却不清淡茄子,青椒,虾皮,食用油,花椒面、鸡精,盐
收藏人数 270
清淡口水煮金针菇青菜金针菇,青菜,洋葱
4分
冬笋高汤蔬菜面—鲜美清淡通心管面,菠菜
收藏人数 171
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胡清玉
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笑笑8515
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