“清补凉”的相关菜谱

老母鸡,红莲,百合,红枣,芡实,玉竹,山药,薏仁,杏仁,陈皮

Tiago的妈咪

【椰浆冰淇淋球】,椰浆400ml,淡奶油100ml,炼乳10-20g（根据椰浆甜度添加）

走壹的美食日记

乳鸽,梅肉,大棒骨,鸡爪,姜,果皮,白胡椒粒,盐,白糖,小米辣,花生油·,生抽,清补凉药材,淮山,干百合,莲子,薏米,玉竹,芡实,虫草花,枸杞,红枣

轻工美食

绿豆,薏米,红豆,燕麦米,藜麦,椰汁

多啦A梦的口袋623

桂圆,南北杏,糖冬瓜,蜜枣,沙参,银耳,百合,枸杞,红枣,淮山

大力麻麻90

沙参 玉竹,白莲子 百合,大枣 麦冬,鹌鹑蛋 冰糖

大润小厨

红豆,薏米,黑豆,黄豆,绿豆,椰子,葡萄干,鸟蛋,花生

愫_生活

乳鸽,淮山、枸杞子、沙参、玉竹、芡实、红枣,盐

康宁厨房

四季清补凉汤包,猪骨,清水,盐

瑗瑗baby

百合,红枣,薏仁,桃胶,莲子,银耳,白糖

健忘症郑

西米,地瓜,仙草粉,水,牛奶,椰奶,蜂蜜

糖荟

乌鸡腿,清补凉汤包,姜片

诺宝贝爱生活

红豆,绿豆,薏米,莲子,西瓜,荔枝,椰奶,椰片

AdOc

碳水肉蛋奶菜

肉啊肉肉啾

玉米面,开水,中筋面粉,鸡蛋,酵母,红枣

爱笑的垚垚妈

新鲜莲藕,猪肉馅,鸡蛋

妮妮的早餐365

里脊肉,白芝麻,米饭,玉米淀粉（裹里脊肉）,里脊肉腌料：盐,白胡椒粉,料酒,鸡蛋,淀粉,酱汁：清水,白醋,生抽,番茄酱,白糖,淀粉,食用油

青春妹m

五花肉,葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,冰糖,生抽,老抽,料酒,盐

厨房笔记-fang

猪肋排,葱,姜,八角,老抽,生抽,白糖,香醋,料酒,熟白芝麻

瀞治

展艺手抓饼/葱油饼,鸡蛋,培根,玉米,甜椒,马苏里拉芝士,火腿,虾仁

展艺烘焙