“潮汕砂锅海鲜粥”的相关菜谱

米,虾,猪肉末,香菜，葱段，姜丝,油，盐，鸡粉，芝麻油，芝麻酱，料酒，胡椒粉，酱油,冬菜或萝卜干

蒋金

米 (提前泡几个小时即可),虾、蟹、干贝、鲍鱼,香菇、芹菜、冬菜、香葱、少量姜丝,花生油、花生酱、鸡精、耗油

Llina

梭子蟹,对虾,蛤蜊,瑶柱,香菇,香菜

饭饭Fran

虾,冬菜,姜丝,芹菜,香菜,干杯

weisyS

青岛大虾,螃蟹,生蚝肉,大米,香菇,瑶柱,咸蛋,潮汕冬菜,香菜,葱花,芹菜,清水,太太乐原味鲜松茸鲜,花生酱,胡椒粉

我系波斯Cat

海蟹，白蛤，虾，瑶柱几粒。什么扇贝鲍鱼的来点也可以,姜片，葱花,盐,米

风筝🪁追

大米,虾仁,干贝,香菇,玉米粒,豌豆粒

食在任性

大米,虾,小鲍鱼,肉糜,甜玉米粒,豌豆,白胡椒粉,盐,姜

阿萍的日食记

大米,干贝（瑶柱）,虾,螃蟹,干香菇,姜丝,小香葱,生菜,花生酱

悠悠薇

白粥,虾仁,蛤蜊,小干贝,干香菇,干木耳,姜,鸡汁,鸡粉,香油,盐,糖,料酒,蛋清,生粉,馄饨皮

金龙鱼烘焙

虾,香菇,胡萝卜,玉米粒,豌豆粒,青菜,料酒,胡椒粉,姜,葱,盐,大米

爱生活的糯米糍儿

海虾,胡萝卜,青豆,玉米粒,香菇,大米,生菜,生姜,料酒,食盐,食用油,清水

深蓝小米粥

虾,白贝,香菇,30克,洗净的大米

嗨早安美食

虾,瑶柱,蔬菜丁,白米,姜丝

波妞的小厨房

大米,大虾,精细肉,小油菜,鸡粉,黑胡椒,螃蟹

婉杉养生食材（招代理）

虾,大米,胡椒粉,盐,香菇,白菜丁

Jocelyn婉儿

虾,花菇,姜片,盐,大米,葱花,香菜

哪壶不开提哪胡同学。🌙

大米,糯米,虾仁,扇贝肉,皮蛋,小番茄,芹菜,白胡椒粉

孩妈美食

山药,稻米,瑶柱,虾米,大葱,姜,盐,胡椒粉,纯净水

海迅知食课堂

干贝,虾仁,鸡胸肉,碎干玉米粒,盐,胡椒粉,香油,姜,米,莴笋叶

好好生活咯