“炖海鲜”的相关菜谱

白萝卜,青木瓜,姜片、大葱、枸杞,盐、胡椒粉（用于汤底）,黑虎虾,鲳鱼,鲍鱼,兰花蟹,薄盐酱油、香菜、青柠、蒜、小米辣、什锦酱,蔬菜

氧气精灵chy

虾仁,鱿鱼,鸡蛋,黄油,番茄沙司,黑胡椒碎,生抽,盐,糖,多力压榨玉米油

熊猫半糖

虾仁,鱿鱼须,鸡蛋

蛰伏的熊二

鱿鱼,小章鱼,籽虾,蒜,姜,葱,小米椒,西红柿,香菜,郫县豆瓣酱,海底捞火锅料(麻辣),花椒,盐,白糖,料酒,味极鲜,生抽,耗油

ぃ浅沫

米粉,花甲,海虾干,金龙鱼非转基因玉米油,大蒜,辣椒,生抽,食用盐,蚝油,清水

金龙鱼知食青年

耗儿鱼,鱿鱼,小杂鱼,姜,蒜,红葱头,大葱,香叶,八角,德庄火锅底料,芹菜

无人问我粥可温，无人与我共黄昏。

玉米,朝天椒,黄瓜,蒜瓣,洋葱,葱,姜,香菜,香菇,基围虾,花甲,鱿鱼,水,食用油,生抽,蚝油,辣椒酱,胡椒粉,白糖,盐

美的生活家

虾,鱿鱼,鲜香菇,蟹味菇,洋葱,胡萝卜,内脂豆腐,小葱叶,大葱,大蒜,嫩姜,调料：,蚝油,海鲜酱,蕃茄酱,盐,鸡精,开水,料酒,油

宝贝无忧

虾,羊肉卷,红薯细粉条,豆腐皮,白菜,芹菜,木耳洋葱,葱姜蒜,郫县豆瓣酱,料酒,白糖,白胡椒,辣椒,鸡精,盐,香菜香葱,白芝麻,麻椒

嘟嘟步步

昆布,木鱼花,毛蟹,海虾,贝类,笋,年糕,各种火锅丸子,酱油,食盐,辣椒粉,鸡精,其他调味料

薛定谔的大表哥

螃蟹,蛤蜊,虾,皮皮虾,娃娃菜,粉丝

Amour_yun

土豆,低筋面粉,玉米油,清水,海苔碎,虾皮

阿涛美食日记

骨头汤,原味无添加清汤锅底料,盐,鸡粉,老姜

Henry林

蕨根粉,虾仁,大虾酱,花生碎

营养师蓝冰滢

牛肉 海米 馄饨皮,南瓜 胡罗卜 姜沫 香葱 香菜,香油 麻油 胡椒粉 盐 香醋 生抽 熟芝麻

小馋食光

螃蟹,墨鱼,青口,花蛤,黄瓜,金针菇,豆芽,千张皮,葱,姜,蒜,水煮鱼调料包,豆瓣酱,香菜

小哼麻麻

大虾,鱿鱼,蛤蜊,酱油,麻油,蒜末,黑胡椒粉,葱

可小姐233

鲜虾,猪肉馅,盐,贝丁,八捎,韭菜

羞羞盈筱溪kbui

虾 蟹 虾菇,葱姜蒜花椒粒

詹记手作

各种贝类：蛤利、白贝、青口贝等小贝类、基围虾、螃蟹,料酒、生姜,蟹黄酱、海鲜酱、辣酱

lavender71