“煎鸡胸肉三明治早餐”的相关菜谱

吐司,鸡胸肉,蜜薯,黄油

罐头里de鱼

鸡胸肉

迷迭香Rosemary

鸡胸肉,迷迭香,蚝油,生抽,料酒,盐,大蒜,红辣椒

枭笑

鸡胸肉：,小番茄：,苦菊：,紫甘蓝：,西兰花：,白煮蛋：,黑胡椒：,苹果醋：,沙拉酱：,腌小黄瓜（没有可不放）：,盐：,食用油或橄榄油：

若西家的小灶

鸡胸肉

cj的碎碎念

鸡胸肉,柠檬,盐,胡椒粉,淡奶油,蘑菇,清水

童童qwq

吐司片,鸡蛋,即食鸡胸肉,生菜,盐,番茄酱,橄榄油,柠檬,菠萝,维他气泡柠檬茶,薄荷叶,冰块

苏苏不酥

鸡胸肉,培根,苦苣,百吉福原味芝士片,酸黄瓜,西兰花,白洋葱,彩色西红柿,黑胡椒粒,食盐,黄油,蛋黄酱,吐司片

Tina厨房日记

无糖吐司片,鸡蛋,紫薯泥,生菜叶,番茄酱,黑胡椒碎,食盐、食用油

🧜🏻‍♀️CooperVV👑

鸡肉,胡萝卜,香菇,黑胡椒,盐,淀粉,洋葱,食用油

有鹿

安佳芝士片,丰力富牛奶,安佳黄油,吐司片,泰森黑胡椒鸡胸肉,盐,黑胡椒,鸡蛋

Juchien

鸡胸肉,西兰花,胡萝卜

西蘭

鸡胸肉,料酒,酱油,盐

直男菜经

鸡胸肉,杏鲍菇，金针菇，娃娃菜,耗油，味极鲜，盐，葱蒜，料酒，胡椒粉

减肥的王小猪

面包片,鸡蛋,鸡排,黄瓜片或是生菜,西红柿

思奇的蓝胖子

鸡胸肉,黄瓜,生抽,盐,鸡粉,玉米淀粉,料酒,现磨黑胡椒,橄榄油,黑麦贝果

泣哥儿的厨房故事

牛油果,鸡蛋,全麦吐司,鸡胸肉,黑胡椒碎,生菜,芝士片,胡萝卜,紫甘蓝

失落的芡实很残酷

全麦土司,番茄,鸡蛋,奥尔良鸡胸肉,生菜,芝麻,橄榄油,奶酪️

思奇的蓝胖子

鸡胸肉,黑胡椒酱（亨氏才好吃）,黄瓜或者生菜,芝士片,邱比沙拉酱（红包装咸味的）

夏也也

全麦土司,番茄,鸡蛋,鸡胸肉,生菜,花生油（黄油）,黄瓜,胡萝卜,黑胡椒口味配料,蚝油,生抽,黑胡椒,葱花姜丝盐

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