“煲炖四鲜”的相关菜谱

茄子,肉末,粉丝,四季豆,豆瓣酱,酱油、老抽,糖、水,蒜,盐

公仔思乐冰

新鲜生蚝肉,葱姜蒜,盐,油

aminchiu

梭子蟹(三眼蟹),蛋,料酒,小葱花,盐,糖,味精(可不放)

林食圈⭕自萌

羊排,鳙鱼头,陈皮,香叶,老姜片,草果,桂皮,红枣,枸杞,当归,白胡椒,食用油,食盐,大葱,料酒,黄芪片

Aaron小厨

螃蟹,鸡爪,面粉,姜,香叶,花椒,油（炒制）,料酒,黄冰糖,生抽,老抽,盐,油（煎制）

简爱美食屋

鱼腩,料酒、盐、白胡椒粉、玉米淀粉（腌制鱼腩）,生抽、蚝油、糖、盐、香醋、清水（炖鱼的调味汁）,北豆腐,葱段姜片,蒜,干辣椒

花儿的美食厨房

鸡翅,阿根廷红虾,蘑菇组合,葱,香菜,姜,青豆

摩卡柳丁

五花肉末,杂锦菇,生抽,蚝油,锡纸,红辣椒,蒜,小葱

清幽梅花2

【主料】,青蛤,虾滑,腐竹（干）,【辅料】,小葱,大蒜,【调料】,咸蛋黄酱,白胡椒,食盐

南兮食记

鸡爪,土豆,菌香芽菜肉末酱,姜片,蒜瓣,香葱,红尖椒,干辣椒,冰糖,生抽,老抽,细砂糖

菜菜美食日记

花生芽,蚝油,红椒,盐

海燕的厨房

鸡蛋,青椒,胡萝卜,四季宝花生酱,精盐,淀粉

情一诺

大虾

女神叮有料

比目鱼,彩椒,姜,大蒜,蒜苗,豆腐,料酒,生抽,豆瓣酱,白糖,盐

月色家的小厨房

花甲,粉丝,海鲜菇,盐,糖,酱油,蚝油,小米辣,葱、香菜,蒜泥

琳哒琳哒

鲜松茸,黄油,细盐,太太乐鲜汁,胡椒粉

涓涓小溪长流水

小龙虾,老姜,蒜瓣,小米椒/泡椒,香菜,花椒,珍选海鲜捞汁,料酒,盐,味精,白糖,生抽,鸡精

翘翘逗

中筋面粉,猪皮,肉末（前腿肉）

欣妈开饭咯

面粉,西红柿,鸡蛋,火腿肠,玉米粒,青豆,胡萝卜

有家鲜生活

黄精

手作美食by晴天