“煲炖四鲜”的相关菜谱

牛腩，土豆，洋葱,大葱，姜片，花椒大料香叶小茴香草果干辣椒，柠檬

JanesKitchen

菜花,香菇,干鱿鱼或干大目鱼,虾米,五花肉或猪胫肉或瘦肉,盐，味精，胡椒粉，植物油

铧发妈

春笋,蚕豆,菜苔,酱肉,油,盐,糖,淀粉

MoMo接

带鱼,糯米粉,温水（40-60度）,生姜,大蒜,香葱,蒜蓉剁椒酱,酒酿,盐,白糖,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,食用油

菜菜美食日记

黄花菜,里脊肉,木耳,胡萝卜,黄瓜,料酒,生抽,盐

YZ小刘师傅

干香菇,萝卜,9菇鲜,八角,蚝油,盐,糖,姜片,葱花

大山川小厨房

丝瓜,煎好荷包蛋,干贝,盐,蛤蜊

萌妈妈666小食堂

花甲,粉丝,蒜,葱,胡椒粉,酱油

JUJURAI

肥肠,八爪鱼,干贝丁,鸭肠,娃娃菜,魔芋丝,姜,蒜,小葱,轻盐原汁酱油,蚝油,盐,花椒,白芝麻

水怜忧

干面,火腿肠,姜末,胡椒粉,太太乐鲜鸡汁,碗豆尖,鸡蛋,调味盐,小葱和香香菜,芝麻油,猪油

无所为W

土豆,茄子,四季豆,蒜瓣,姜,朝天椒(干),食用油,芝麻油,生抽,老抽,蚝油,盐,鸡精,白砂糖,清水,水淀粉

芊蔷

鸡,小胡萝卜,玉米笋,淮山药,芡实,茯苓,薏米,莲子

齐刘海超会吃

牛蛙,盐,白糖,生抽,鸡蛋,丝瓜,红枣,姜丝,葱粒,枸杞,胡椒粉

就酱吃吧

茄子,肉末,粉丝,四季豆,豆瓣酱,酱油、老抽,糖、水,蒜,盐

公仔思乐冰

雪菜,蚕豆,春笋,姜,盐,糖,生抽

格蕾丝小厨

梭子蟹(三眼蟹),蛋,料酒,小葱花,盐,糖,味精(可不放)

林食圈⭕自萌

新鲜生蚝肉,葱姜蒜,盐,油

aminchiu

鸡爪,土豆,菌香芽菜肉末酱,姜片,蒜瓣,香葱,红尖椒,干辣椒,冰糖,生抽,老抽,细砂糖

菜菜美食日记

五花肉末,杂锦菇,生抽,蚝油,锡纸,红辣椒,蒜,小葱

清幽梅花2

【主料】,青蛤,虾滑,腐竹（干）,【辅料】,小葱,大蒜,【调料】,咸蛋黄酱,白胡椒,食盐

南兮食记