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“牛油果炒蛋 10分钟搞定简易早餐”的相关菜谱
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10分钟搞定的下饭菜—培根手撕包菜圆白菜,培根,蒜,研磨黑胡椒,盐,糖
5分
10分钟搞定营养均衡快手餐——炒河粉河粉,里脊肉,豆芽,油菜,鸡蛋,洋葱,香肠,昆布轻盐酱油（生抽）,耗油,老抽,糖（提鲜）,盐,葱（可不放）,姜（可不放）,辣椒（可不放）
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低卡版简单蛋挞，10分钟就能搞定鸡蛋,蛋挞皮,牛奶,奶粉,代糖
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入秋必备！滋养润肺又美颜，10分钟轻松搞定~老南瓜,鲜百合,红枣,白糖,米酒,枸杞,水淀粉
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10分钟搞定美味杂酱面肉糜,姜,甜面酱,蚝油,酱油,老抽,水面,蔬菜,盐,鸡精,油辣子,花椒油,醋
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飞饼皮之--火腿酥(10分钟搞定)飞饼皮,火腿肠,蛋黄,芝麻
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【10分钟搞定辣度可调】辣椒油干辣椒,油
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10分钟可以搞定的健康面食∽糊塌子普通面粉,西葫芦,盐
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低糖料理 牛油果炒蛋牛油果,番茄,鸡蛋,黄油,盐,黑胡椒,柠檬汁/青柠汁
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#合理膳食 营养健康进家庭#五分钟搞定的早餐三明治松软吐司（或面包）,西红柿,鸡蛋,火腿片,沙拉酱,蓝莓,小番茄
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牛油果刨冰/牛油果甜点牛油果,炼奶/牛奶,白砂糖,冰块,咖啡或可可粉,斑兰叶(可用可不用)
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日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻牛油果,凉拌豆腐,日式酱油,芝麻海苔碎
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2分钟搞定自制爆米花玉米粒
4.8分
#带着美食出去浪#5分钟搞定自制爆米花️玉米粒,黄油/玉米油,白沙糖,黄油（焦糖）,水
5分
五分钟搞定自制爆米花玉米粒（爆米花专用）,白砂糖,玉米油/食用油
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快手牛排，20分钟搞定latitude 28西冷牛排,黑胡椒,盐,鸡蛋,番茄
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