“生酮奶茶”的相关菜谱

即食燕麦,熟混合坚果,葡萄干,椰子油,蜂蜜

美的生活家

椰子面粉,洋车前子壳粉,赤藓糖醇,泡打粉,红曲粉,椰子油,鸡蛋,奶油奶酪

蓝色的鹅蛋

每日黑巧,可可粉,椰子粉,赤藓糖醇,淡奶油,黄油,香草精,鸡蛋

Swing的小本本

鸡蛋,黄油,零卡糖

angel_devil

亚麻籽粉,奶酪,鸡蛋

雪莉小厨

椰子粉,黄油,鸡蛋,水,代糖,泡打粉,盐,香草精

雪莉小厨

培根,香菇,小番茄,芝士片,香菜

xxxlx

椰子面粉,前子壳粉,代糖,干酵母,菊粉,鸡蛋,温水

大曼丽

上肉,大葱,干辣椒段,大蒜,花椒,生姜,盐,酱油,胡椒粉

很甜的青萝卜很深沉

白萝卜,小米辣,姜丝,柠檬,盐,零卡糖,白醋,苹果醋

可以嫲

洋车前子粉,杏仁粉,椰子油,鸡蛋,温水,泡打粉,海盐,零卡糖,白醋,芝麻（或葱花）

可以嫲

即食燕麦,熟混合坚果,葡萄干,椰子油,蜂蜜

美的生活家

椰子粉 80g,洋车前子壳粉 40g,打泡粉 5g,赤藓糖醇 30g,海盐 2g,鸡蛋 4个,椰子油 15g,热水 100g,奇亚籽 15g

小君君的厨房

杏仁粉,黄油,赤藓糖醇,鸡蛋,泡打粉

蓝色的鹅蛋

杏仁粉,椰子细粉,无铝泡打粉,赤藻糖醇,无盐黄油,鲜奶油,奶油乳酪,全蛋,蓝莓

Felicitas捷

椰子粉,杏仁粉,可可粉,代糖,椰浆,泡打粉,鸡蛋

雪莉小厨

牛奶,红茶,赤藓糖醇,奶油奶酪,海盐,动物性稀奶油

Wendy可大厨的生酮日记

草饲黄油,赤藓糖醇,动物性稀奶油,杏仁粉,椰子粉

Wendy可大厨的生酮日记

无盐草饲黄油,椰子油,黑咖啡

Wendy可大厨的生酮日记

动物性淡奶油,酸奶油,赤藓糖醇,奶油奶酪,鸡蛋,杏仁粉

Wendy可大厨的生酮日记