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#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～鸡腿,金针菇,生抽,老抽
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免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭五花肉,蒜末,生抽,老抽,蚝油,辣椒粉,孜然粒,盐,糖
5分
辣子鸡拌面鸡腿,皮带面,大葱,干辣椒,姜片,花椒,大蒜,油
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黄瓜木耳凉菜，简单易学快来试试吧！黄瓜,干木耳,精盐,味精,香油,酱油
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肉末茄子煲茄子,猪肉馅
4.8分
梅菜扣肉五花肉,梅干菜,油,八角,干红辣椒,老抽,生抽,盐,料酒,冰糖
4.9分
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化鸡蛋,温开水,生抽,芝麻香油,盐
5分
酸辣土豆丝土豆（中等大小）,辣椒,蒜,葱,米醋,生抽,白糖,蚝油,花椒
5分
爆炒猪肝猪肝,洋葱,青椒,红椒,淀粉,料酒,糖,盐,蚝油,生抽,老抽,姜,蒜头,干辣椒,青蒜叶
4.9分
秋季养发补血｜黑芝麻千层馒头面粉,酵母,猪油,温水,黑芝麻粉,炼乳,鸡蛋
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超级好吃的酱油火腿蛋炒饭大米饭,鸡蛋,火腿,青椒
4.9分
芹菜炒牛肉 #嗨Milk出山食谱#牛肉,芹菜
4.8分
#福气年夜菜#凉拌菠菜菠菜,金针菇,花椒,盐,生抽,米醋,白糖,花生米
5分
素炒山药 春的山药 清脆又爽口山药,胡萝卜,黑木耳,香菜或小葱,盐,水
5分
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋螺丝椒,鸡蛋,生姜,大蒜,生抽,老抽,耗油,盐
4.9分
奶皮子酸奶（小美版）牛奶,奶粉,白砂糖,炼乳,淡奶油,菌粉
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