“空气炸锅无油低卡炸鸡排绝了”的相关菜谱

鸡胸肉,面粉,蛋液,腌肉料,面包糠

特立独行就是我

鸡胸肉,淀粉,面包糠,鸡蛋,葱姜蒜,花椒粉,十三香,生抽

大萍果果果

鸡大胸

阿丽522

鸡蛋,盐,黑胡椒粉,面包糠,鸡胸肉,淀粉,番茄酱,生抽,白糖

喵了个屁屁屁屁

鸡胸肉,盐,鸡蛋,生粉,面包糠,油,酱油,椒盐,孜然面

鹏鹏家的宝宝

鸡大胸,耗油,盐,料酒,十三香,鸡蛋,面包糠（或馒头渣）,油

阿萍的日食记

鸡胸脯肉,面包糠,淀粉,黑胡椒,盐,炸鸡粉,鸡蛋

小厨娘筱淼

鸡胸肉,鸡蛋,面包糠,面粉,盐,黑胡椒碎,酱油,苹果

罗罗1986

鸡胸肉,盐（腌料）,白胡椒粉（腌料）,鸡蛋（裹鸡肉）,生粉（裹鸡肉）,面包糠（裹鸡肉）,油,柠檬汁（腌料）,酱油（腌料）,料酒（腌料）,孜然粉（腌料）

小萍钲钲妈妈

鸡排,鸡蛋,淀粉,面包糠

橦橦宝贝

鸡大胸,鸡蛋,面包糠,干淀粉,料酒,黑胡椒,盐,大蒜,蜂蜜,生抽,蚝油

小媛M

鸡胸肉,盐,白胡椒粉,鸡蛋,生粉,油,料酒,洋葱,面包糠,五香粉,花椒

从不会做饭到爱上做饭

鸡胸肉,盐,鸡粉,胡椒粉,耗油,炸鸡粉

a小小aa

鸡胸肉,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,馍馍,酒

曲奇味森林

鸡胸肉,盐,鸡蛋,面包糠,油,面粉,酱油,蚝油,料酒

小猫妈妈11

鸡胸肉,料酒,生抽,姜片,盐,白胡椒,鸡蛋,淀粉,面包糠

胡烁烁

鸡胸肉,白糖,面包糠,油,白面,生抽,蚝油,料酒,鸡精,十三香,孜然

我是豆芽DY

鸡胸肉,生抽,蚝油,盐,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠

怪味熙

鸡胸肉,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠,轻盐酱油,料酒,黑胡椒粉,油

张吻吻

鸡胸肉,料酒,姜,大葱,白胡椒粉,盐,生抽,蚝油,鸡蛋,面粉,面包糠,玉米油

豆粉文文