“糙米豆饭”的相关菜谱

糙米饭,紫甘蓝,豌豆,菠萝,鸡胸,姜,盐,油,醋,黑胡椒

野生圆子

米饭,鸡蛋,胡萝卜,玉米,盐,香肠,黄瓜,大蒜,葱

小小荷彤

糙米粉,有机面粉

营养师蓝冰滢

糙米，红米混合粗粮，应用水浸泡过夜备用,小红洋葱,意大利松茸，温水浸泡1小时备用, 白葡萄酒,蔬菜提取浓缩或者1L蔬菜底汤,帕玛森奶酪粉Parmigiano,欧芹叶或者香菜, 黄油

睿生活

南瓜,水,芋头,燕麦米,糙米

Do_Do_Doris

南瓜,糙米大米,莲子,雪梨

Cynthiazhao雅雅

三色糙米,肉沫,鸡蛋,豌豆粒,食用油,盐,葱,耗油,酱油

打酱油的Caroline

苋菜,银鱼,胡萝卜,糙米饭

糖糖人

高筋粉,红糖,盐,干酵母,鲜奶,黄油,熟松子

食a色

龙骨,糙米,黑豆,姜,盐

广州陈小姐

糙米部分：,薏米,红香米,东北大米,小米,长茄子,酱汁部分：,小葱花,蒜末,黄豆酱,甜辣酱,生抽,蚝油,孜然粉,辣椒粉,欧芹,柠檬,西红柿,苦菊

丫丫吃瓜

黑松露酱,糙米饭,蔬菜什锦,橄榄油,红椒,绿椒,XO酱,玉米粒,火腿丁,欧芹碎

Unicorn宝贝

糙米,杏仁,花生仁,白糖,凉白开

Marlene.Huang

发芽糙米饭,红彩椒,黄彩椒,青豆,胡萝卜,山茶油,猪肉,给豆酱油,料酒,鲜菇粉,红薯淀粉,盐

全食物日记减脂餐

馅料1：,紫米饭,寿司海苔,胡萝卜丝,青瓜丝,鸡蛋丝,肉松,肉肠,沙拉酱、番茄酱,馅料2：,紫米饭,寿司海苔,青瓜丝,鸡蛋丝,鸡扒（切小条）,肉松,生菜丝,沙拉酱、番茄酱

拾味爸爸

大米,甜豆,胡萝卜

小汤圆的春天

糙米,水,香草精（可不加）,食用油,盐,糖,肉桂或可可粉，抹茶粉（可不加）

NitroZeus

五花肉,四季豆,土豆,蚝油,小米椒,盐,鸡精,酱油,姜

微风涌起旧梦

红豆,面,水

婧爷lucky

好侍咖王咖喱,青豆,甜豆,玉米,卷心菜,猪肉糜,大蒜,色拉油,水,杂粮米饭

好侍食品