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✨独居一人食｜青蒜炖排骨｜紫菜汤排骨,青蒜,啤酒,老抽,生抽,黄冰糖,十三香粉
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金针菇紫菜汤雪榕金针菇,紫菜,鸡蛋,番茄
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西红柿鸡蛋紫菜汤西红柿,鸡蛋,紫菜,盐,香油,荆芥,淀粉,食醋,胡椒粉,十三香,食用油
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鹌鹑蛋笋丝紫菜汤鹌鹑蛋,春笋,紫菜（发菜）,盐,鸡精,胡椒粉
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鲜虾豆芽紫菜汤紫菜,豆芽,鲜虾,火锅丸子,玉米淀粉
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看一遍就学会的秋葵芦笋紫菜汤秋葵,芦笋,紫菜,鸡蛋,盐
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紫菜汤鲜肉小馄饨紫菜,猪里脊,馄饨皮,香菜,榨菜,猪油
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河蚌春笋海带菌菇紫菜汤河蚌,海带,春笋,料酒，胡椒粉盐,紫菜虾皮,鸡腿菇
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肉丸子紫菜汤牛肉丸子,紫菜,葱花,芹菜末,蒜素,红葱酥,盐,蘑菇精,蚝油
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肉丸紫菜汤猪肉丸,干虾皮,紫菜,盐,香油,葱花,胡椒粉,蒜酥,酱油
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肉丸子紫菜汤半肥瘦猪肉,紫菜,大蒜头,姜,盐,生抽,葱花
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早餐系列｜双炸馒头片+极速紫菜汤｜简单快手｜超级详细馒头,食用油,盐,生抽,鸡蛋,白胡椒粉,香油,紫菜,酱豆腐（腐乳）,虾皮
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紫菜蔬菜汤紫菜,番茄,鸡蛋,虾皮,金针菇,细芹,小葱,老姜,水淀粉,鸡精,味精,细盐,胡椒粉
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菜汤蟹味菇,豆腐,菜花,蒜苗,芹菜,小葱,五花肉,小虾米,油,盐
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菜汤小白菜,虾皮,西红柿,鸡蛋,丸子,紫菜,盐,蚝油,鸡精
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菜汤圆糯米粉,咸肉,菠菜,鸡蛋,料酒,鸡精,小蒜
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