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“纯燕麦片”的相关菜谱
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营养健康减肥早餐—香蕉燕麦米酒奶香蕉,燕麦,牛奶,米酒
收藏人数 1271
【私房荷包莲子薏米麦片粥】（预约版）湘白莲子,荷包豆,薏米,燕麦片,开水,冰糖,电高压锅,2016/02/29私房首发
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营养麦片粥#急速早餐#麦片,牛奶,玫瑰酱,火龙果肉,蔓越莓干,南瓜子
收藏人数 794
减肥食谱①燕麦牛奶玉米粥玉米渣,燕麦片,牛奶
4分
自制即食免煮燕麦片#发现粗粮之美#早餐麦片,玉米片,蔓越莓,蓝莓干,杏仁片,瓜子,葡萄干,蜂蜜,玉米油,红糖
收藏人数 920
麦香鸡翅～～烤箱版炸鸡翅鸡中翅,盐,黄酒,黑胡椒,迷迭香碎,玉米粉,原味燕麦片,油,生抽
4分
燕麦水果懒人隔夜早餐(学生党也可做)燕麦片,各种自己喜欢的水果,酸奶纯奶
收藏人数 774
低脂燕麦饼干即食燕麦,鸡蛋,橄榄油,红糖（可不加）,蜂蜜,牛奶,红枣（可选择自己喜欢的坚果）
5分
燕麦饼干棒～即食麦片,鸡蛋,奶粉（可有可无）,蜂蜜,蔓越莓干
4.8分
燕麦瓜子仁酥块馅料：燕麦片,葵花籽仁,fluff焦糖味棉花糖,黄油,低筋面粉,全蛋液
收藏人数 727
香蕉燕麦饼干燕麦片,香蕉,坚果酱,坚果,树莓
5分
燕麦全麦软欧包高粉,全麦粉,即食燕麦片,水,盐,黄油,酵母,糖
5分
红糖燕麦饼干#寻人启事#植物油,燕麦片,低筋粉,红糖,清水
收藏人数 452
烤箱燕麦牛奶香蕉早餐 懒人版牛奶,燕麦片,鸡蛋,香蕉,椰蓉,松子,葡萄干,蔓越梅干
5分
减脂健身餐 三月要减肥 四月不伤悲啊#舌尖上的春宴#快熟燕麦片,亚麻籽,鸡蛋,酸奶,蔓越莓
收藏人数 1243
減肥餐 玉米咸麦片玉米粒,燕麦片,腊肠,韭黄,盐少许,水
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