“能量早餐”的相关菜谱

液种,高筋粉,紫麦粉/黑米粉/杂粮粉,全麦粉/黑麦粉,酵母,菌水/水,糖,盐,黄油,核桃,葡萄干/水滴巧克力,芋头馅/红豆馅/无

小苍爱美食

黑芝麻,核桃,白糖,杏仁

依笑而过

猪排,鸡蛋,淀粉,面包粉,小葱,生姜,生抽,老抽,食盐,柠檬草,黑胡椒碎,柠檬,料酒

妙木斋

低粉,炼乳,糖粉,牛奶,黄油,奥利奥饼干碎,奶粉

小超人77

鸡中翅,XS能量饮,料酒,生抽,西兰花,橙子

食尚帮

燕麦片,无糖花生酱,巧克力

多多熊

小葫芦饼干,耐高温巧克力,大米花,巧克力,玉米油

优羽烘焙

牛奶,燕麦片,低筋面粉,核桃,黑白芝麻,鸡蛋,香蕉,其它坚果

仨娃妈妈

法棍,各类水果,无糖酸奶,花生酱,肉桂粉,牛油果

沐沐子小厨娘

香蕉,生燕麦片,鸡蛋,蛋白粉,牛奶（选用）,坚果材料

摄影师的小厨房

核桃肉,红枣肉,熟黑芝麻,蜂蜜,锡纸

辣自由

果仁即食燕麦片,花生酱,蜂蜜,德芙抹茶曲奇白巧克力,德芙柠檬曲奇白巧克力

佶佶复佶佶

面包用小麦粉,金山全麦粉,金山小麦胚,鲜酵母,盐,饮用水,去核绿橄榄,耐烤乳酪丁,后加—面包用小麦粉,总量

金龙鱼烘焙

什锦枫糖燕麦片,香蕉,乐活星球迷你便当,细砂糖,蜂蜜,烤过的坚果

琥珀maggie

fluff棉花糖,黃油,各种坚果,蔓越莓干,玉米脆片

刘大花

橙子,柠檬,猕猴桃,黄瓜,西芹,蜂蜜

静谈

鸡蛋,低筋面粉,红糖,白砂糖,Myllyn Paras快熟燕麦片,腰果、杏仁、葡萄干、提子干、花生米、核桃

李奶奶的厨房

红枣,腰果,苹果,樱桃,牛奶,即食麦片

歪歪小邪

牛奶,快熟燕麦片,自制花生酱,蔓越莓干,巴旦木,核桃,红糖

拾味爸爸

生燕麦,核桃仁,葡萄干,全麦面粉,混合坚果,蜂蜜,清水,学厨8寸方模

KK琦