“能量棒”的相关菜谱
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燕麦水果能量棒
桂格即食燕麦片,高筋粉,全蛋液,蜂蜜,细砂糖,橄榄油,芒果干,蔓越莓干,提子干
5分无油无糖香脆能量棒雀巢麦脆片,燕麦片(生熟均可),香蕉,每日坚果,任何你喜欢的干果,干玫瑰花,蜂蜜
5分谷物能量棒果干麦片,核桃仁,杏仁,芝麻,黄油,黄糖,蜂蜜,蔓越莓葡萄干
收藏人数 186香蕉坚果能量棒香蕉,坚果麦片(即时麦片也可以),黑巧克力豆,黑芝麻核桃粉,每日坚果,椰蓉
5分香蕉燕麦能量棒香蕉,牛奶,鸡蛋,混合燕麦 玉米片 果干,低筋面粉,坚果/葡萄干
3分宝宝能量棒牛奶,快熟燕麦,花生核桃酱,大杏仁,花生粒,红枣干,葡萄干,椰蓉,椰蓉
收藏人数 172★南瓜燕麦能量棒★燕麦片,南瓜,核桃,鸡蛋,蓝莓干(或其他果干)
收藏人数 151燕麦能量棒燕麦片,橄榄油,蜂蜜
收藏人数 144低卡燕麦能量棒即食麦片,鸡蛋,奶粉,葵花子(生),南瓜子(生),玫瑰花(干),水,枸杞,大枣
收藏人数 134营养健康小零食——杏仁燕麦能量棒燕麦片,冲泡杏仁麦片或冲泡杏仁粉,巧克力酱,蜂蜜,牛奶,果干
收藏人数 79低卡蛋白能量棒/减脂零食燕麦片,蛋白粉,可可粉,0卡糖,牛奶,泡打粉,鸡蛋,香蕉
5分新手小白也能胜任的低脂小点—香蕉果仁谷物能量棒(空气炸锅版)熟香蕉、,原生燕麦片,混合果仁(核桃、大杏仁、腰果、榛子),亚麻籽,蔓越莓
收藏人数 120生酮能量棒即食燕麦,熟混合坚果,葡萄干,椰子油,蜂蜜
收藏人数 95麦片能量棒麦片,黄油,棉花糖,全脂奶粉
收藏人数 22香蕉能量棒,饱腹又低脂香蕉,牛奶,鸡蛋,即食燕麦
收藏人数 97