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“自制低热量营养紫薯香蕉卷”的相关菜谱
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芝士香---紫薯香蕉卷吐司,紫薯,香蕉,安佳全脂纯牛奶,白糖,安佳芝士片再制干酪,鸡蛋,黑芝麻
收藏人数 3601
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）山药（去皮）,面粉,白糖（或炼乳或代糖）,食用油,鸡蛋,酵母
5分
7分钟低热量营养早餐粥香菇,油菜,玉米面,水,咸鸭蛋或鸡蛋,瘦肉或鸡胸肉,低脂芝士,盐,减
收藏人数 83
低热量青汁奶绿香蕉,青汁粉,脱脂奶粉,纯净水
收藏人数 268
卜卜贝火锅(美味低热量)白贝,蒜,香菜,小米椒,其他配菜
收藏人数 110
思密达炸鸡低热量版三黄鸡腿,盐,白砂糖,胡椒粉,料酒,番茄酱,韩式辣椒酱,清水
收藏人数 101
香蕉卷鸡蛋,细砂糖,细砂糖,黄油,牛奶,低粉,成熟香蕉
收藏人数 120
紫薯沙拉香蕉卷紫薯,吐司,沙拉酱,香蕉
5分
#换着花样吃早餐#低热量无糖酸奶牛奶,酸奶菌粉,蜂蜜,自己喜欢吃的水果,自己喜欢吃的坚果
收藏人数 7657
铜锣烧-低热量版鸡蛋,低筋面粉,蜂蜜,大豆低聚糖,牛奶,茶籽油,泡打粉,小苏打,自制红豆沙
收藏人数 4030
低热量中式下午茶坚果,红枣,糯米粉,无糖巧克力,黄油,可可粉,红糖,鲜杨梅,鲜荔枝,代糖
收藏人数 1300
无需过油，低热量荷花茄子茄子,湿豆皮,大葱,蒜末,小米辣,葱花,盐巴,蔬之鲜,酱料：,黄豆酱,生抽,蚝油,芡汁：,温水,淀粉
收藏人数 217
低热量辣炒米粉小米辣,盐,双汇蒜香香肠,包菜,小葱,胡萝卜,生抽,米粉,料酒,食用油
收藏人数 50
低热量网格薯片(烤箱版)土豆,椒盐粉,盐
收藏人数 86
低热量凉拌柠檬虾虾,鲍鱼,海参,香菜,洋葱,柠檬,小葱,小米辣,青辣椒,酱油,麻油,辣酱了,木糖醇糖,鲜麻油
收藏人数 26
香蕉卷饺子皮（自制或外卖）,香蕉
收藏人数 261
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