“自制低脂低糖塑身版燕麦塔”的相关菜谱
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南瓜燕麦塔
牛奶,南瓜,生燕麦,低筋面粉,红枣,鸡蛋,香蕉
5分低脂版 巴斯克蛋糕奶油奶酪,鸡蛋,白砂糖,淡奶油,面粉,香草精
收藏人数 247自制南瓜版低脂低碳牧羊人派鸡腿肉,洋葱,南瓜,胡萝卜,小番茄,西蓝花,橄榄油,脱脂奶,蓝莓
收藏人数 116#未来航天员-健康吃蛋#低脂南瓜燕麦黑麦饼南瓜泥,鸡蛋,燕麦,黑全麦粉,蔓越莓干
收藏人数 3536低脂燕麦小圆饼即食燕麦,鸡蛋,低筋面粉,玉米淀粉,奶粉,植物油,牛奶,细砂糖,盐
收藏人数 2278无油低脂燕麦厚蛋挞挞皮部分:,燕麦,鸡蛋,牛奶,挞液部分:,牛奶,鸡蛋,木糖醇(代糖)
收藏人数 372端午低卡零脂燕麦粽子燕麦,红豆,洋车前子壳,生抽,鸡精,笋丝,即食鸡胸肉,肉松蛋黄
收藏人数 522低脂不胖的燕麦馒头燕麦片原味,黑芝麻粉,高筋面粉,酵母粉,红枣
5分#我们约饭吧#自制低脂版酸奶慕斯蛋糕饼干,纯牛奶,黄油,酸奶,吉利丁片
收藏人数 3211#以美食的名义说爱她#,低糖低脂芒果慕斯蛋糕蛋糕体材料:,8寸戚风蛋糕,芒果泥,细砂糖,吉利丁片,全脂牛奶,芒果丁,稠酸奶,镜面材料:,芒果泥,冷开水,吉利丁片
收藏人数 582#快手又营养,我家的冬日必备菜品#低脂低糖--紫薯山药蜂蜜糕山药,紫薯,蜂蜜
5分无油低糖低脂戚风蛋糕六寸配方:,鸡蛋或鸭蛋(约180克),低筋面粉,白砂糖(打发蛋白用量比较随意,本人不喜甜,所以只放25克喜糖的,还可以加到50克左右),柠檬汁或醋,牛奶
5分低脂低卡健康减肥小零食香蕉酸奶燕麦塔酸奶,水果,燕麦片,香蕉
收藏人数 127自制低糖版莲蓉馅湘莲子,白砂糖,花生油
收藏人数 80低脂低卡‼️燕麦华夫饼松软可口。燕麦片
收藏人数 48#浪漫七夕 共度“食”光#低脂无油的可可燕麦蛋糕香蕉,燕麦片,牛奶,可可粉,鸡蛋,谷物麦片,酸奶
收藏人数 5508