“芝士糙米饭团”的相关菜谱

巴沙鱼,白玉菇,番茄,豌豆苗,糙米,大米,油,料酒,番茄酱,淀粉、盐,混合调味料,姜

一把橙小刀

糙米饭,鸡胸肉,口蘑,西兰花,小番茄,海盐黑胡椒,低卡黑胡椒汁,山茶油,老酒,生抽,蚝油,加入煮糙米的材料：,白醋,油,清水

窗边的小豆豆。

鸦片鱼,芹菜,草菇,糙米,糯米,生姜,蒸鱼豆豉

夏麦的私家小厨

剩米饭,胡萝卜,芝士片,午餐肉,大葱,海苔肉松

吃好吃的喽aici君

剩米饭,芝士碎,面包糠,胡萝卜,藕,青椒,蚝油,盐,黑胡椒

沉沦冰之殇

米饭,火腿肠,紫菜,生抽,耗油,番茄酱,蜂蜜,白芝麻,辣椒面,香葱

君子恩

糙米饭,西兰花,黄瓜,盐,黑胡椒,橄榄油,香油,沙拉酱

是盼酱呀

糯米,大米,肉松,榨菜丝,油条,熟白芝麻,熟黑芝麻

茹絮

乌叶,水,糯米,花生碎,牛肉干（小粒）,盐（吃甜口的换成糖）,橄榄油,肉松,一切自己爱吃的

四月的芒果

蚕豆,米饭

心乐颜

大米,糯米,绿豆红豆豌豆,黑米小米,土豆,面瓜,QQ肠,黄瓜

_______________***忽略

小黄米大米,水,西兰花,胡萝卜,鸡蛋,海苔碎,肉松

轻玥的美食日记

米饭,芒果,沙拉酱

铭宝贝儿的妈咪

糯米,大米,肉松,培根,虾米,辣椒粉,油条,榨菜,黑芝麻,藜麦

清香薄荷🍃

乌叶,糯米,水,肉松,色拉酱

杭杭xhzv

河虾,鸡蛋,糙米饭,培根,蔬菜粒,食用油,太太乐头道特级鲜酱油,太太乐芝麻香油

银紫棠

糙米饭,南瓜,鸡腿,香菇,葱,蒜,淀粉,料酒,生抽,海盐,清水

蓝胖纸叮当

午餐肉,胡萝卜,糙米饭,鸡蛋,蓬盛橄榄菜

蓝胖纸叮当

鸡胸肉,胡萝卜,北豆腐,洋葱,海苔,高纤燕麦麸,小鲜侣调味汁,奥尔良腌料,酱油心生

眉眉健康厨房

乌米（黑米也行）,白糖,核桃仁,腰果

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