“茼蒿核桃-素食减脂”的相关菜谱

虾,藜麦,番茄,黄瓜,鸡蛋,玉米粒,油醋汁,西蓝花,紫甘蓝,球生菜,蒜蓉

coco味蕾厨房

芹菜,胡萝卜,鸡脯肉,紫薯,鸡蛋,耗油,香油,胡椒粉

失心《》

菠菜,大蒜,胡萝卜丝,薄盐酱油,白芝麻,小米椒

无尾鱼0224

生菜,香蕉,西红柿,鸡蛋,全麦面包片,番茄酱

苡晨曦

牛排,红酒,洋葱,中级初榨橄榄油

心煮艺爱厨房

鸡胸肉,洋葱,西红柿,胡萝卜,土豆,金针菇,香菇,冻豆腐

我不是蛋卷哦

龙须豆苗,蒜末,小米辣,生抽,甜辣酱,醋,味精,芝麻油,盐,泡椒水,热油

喜果手作

新西兰苹果先生,香蕉,核桃仁,燕麦片,牛奶

归家小厨

香蕉,高筋面粉,全麦粉,耐高糖酵母,玉米油,细砂糖,盐,黑芝麻,核桃仁

petrus柏翠电器

嫩红薯叶,蒜蓉,油,盐,味精

无钱可花

上海青(去根),千张丝,黄金针菇,土鸡蛋,虾仁,低脂酸汤肥牛调味料,松鲜鲜调味料

fafa🍖🍖

早,荔浦芋头,鸡蛋,中,杂粮煎饼,晚,萝卜,口蘑,黑胡椒盐,青岛香肠

fafa🍖🍖

早，中,青菜,木耳,土鸡蛋,鸡腿排,晚,土鸡蛋,西红柿(中),口蘑,魔芋结,面筋酿虾滑,黑胡椒盐

fafa🍖🍖

早,面条,草头,土鸡蛋,盐,中,草头,木耳,鸡腿肉,荔浦芋头,晚,韭黄,鸡蛋,豆芽,青椒,盐,蔬菜膳食肠,胡椒粉

fafa🍖🍖

大头虾,香葱,生姜,盐,生抽,料酒

fafa🍖🍖

早餐,豆腐包,午餐,水煮西兰花,生菜,煎鸡胸肉,水煮鸡蛋,晚餐食材,牛肉,萝卜,荷包蛋,香菜,葱花,白胡椒粉,盐

fafa🍖🍖

苹果,香蕉,牛油果,蓝莓,梨子,番茄,生菜,黄瓜

Jeийγ_陳

苦苣菜,生菜,圣女果,玉米粒,黄瓜,香甜沙拉,烘焙芝麻酱

秋叶食堂

油,白米饭,油菜,玉米,火腿,鸡蛋

无钱可花

土鸡蛋,南瓜,肉肠,豆芽,西兰花,胡萝卜,苹果,香蕉,椒盐,沙拉酱

慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴