别名:软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、回回豆、青斑、麦豆、菜豌豆
热量:27大卡(100克可食部分)
分类: 蔬菜 ,鲜豆类
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。。
腊肠,米饭,荷兰豆,生姜,鸡蛋,煲仔饭酱油,五仁酱
荷兰豆,火腿,盐
荷兰豆,红椒,黄椒,盐,油,葱,生抽
荷兰豆,山药,胡罗卜,食用油,食用盐,酱料汁
荷兰豆,腊肠,蒜瓣,小米椒
培根,荷兰豆,蒜,小葱
荷兰豆,山药,胡萝卜,虾皮,葱花,蒜,盐,食用油,酱油
荷兰豆
培根,荷兰豆
荷兰豆,黑木耳,土鸡蛋,蚝油,海盐
荷兰豆,大蒜
荷兰豆,腊肉,香菇,蒜,盐,油,黑胡椒
荷兰豆,洋葱,胡萝卜,白果
豌豆荚,大蒜,油
荷兰豆,火腿,盐,鸡精,料酒,食用油
荷兰豆,蒜末,姜末,花生油,鸡精
荷兰豆,腊肠,姜丝,蒜蓉
培根肉,荷兰豆
荷兰豆,瘦肉,酱油,花生油,盐,蒜,姜
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