“营养儿童蔬菜粥”的相关菜谱

稻花香米,水,虾,鸳鸯贝,姜,盐,耗油,橄榄油,各种有机蔬菜,腌虾用盐,腌制用料酒

一米厨房（抖音同名）

海木耳,小白菜,胡萝卜,小米白饭,姜,盐,鸡精

恬淡如水xtr

红萝卜,芹菜,香菇,大米

炖品娘娘

花菇,胡萝卜,生菜,甜椒,蘑菇精,黑胡椒,蒸鱼豉油,老干妈,虾仁

落雪112

瘦猪肉,香菇,胡萝卜,青菜叶,大米粥,葱，蒜,蚝油，料酒，盐，鸡精，淀粉

六月荷塘

新鲜对虾,鲍鱼,大米,燕麦米

小熊米粒儿

大米,青菜,胡萝卜,金针菇,鸡蛋

玩主1970

剩米饭（其实也可以用新米啦）,皮蛋,叶菜（菠菜、小白菜、芹菜叶、小油菜）

万德福小姐

大米,山药或者胡萝卜,红薯,香菇,生抽,盐,火腿肠

0汀汀0

羊肉,蔬菜,葱,盐,玉米油,姜,香油,白胡椒粉

从不会做饭到爱上做饭

野生海参,黄米,土豆,西芹,胡萝卜,生抽,蚝油,食盐,太太乐鸡精,红皮大葱,花生油,太太乐鸡精

瑞雪兆丰年💖💖

海白虾,胡萝卜,青豆,玉米粒,香菇,青菜,大米,清水,盐,白胡椒粉,料酒,葱,油

美食妃英理

大米,燕麦,芹菜,玉米粒,豌豆,青虾,扇贝丁,盐

正努力成为吃货

鱼片,明虾,豌豆,胡萝卜,盐,姜,料酒

白水煮菜花🥦

藜麦,胡萝卜,山药,玉米粒,小白菜,白胡椒粉,盐

甜酱的小厨房

大米,胡萝卜,青菜,玉米粒,盐,胡椒粉

笑语流年

大米,火腿,盐,肉末,葱花,香油,小白菜

1143714377

剩米饭,芹菜叶,西兰花,胡萝卜,海米,虾皮,浓汤宝或者浓缩鸡汁调味料,盐,食用油

@浅笑安然~

大米,菜心,小葱,土猪瘦肉,胡椒粉,盐,玉米淀粉,食用油,亚麻籽油,鱼露,开水

食尚煮易爱下厨

大米,小米,青菜,香菇,胡萝卜,西兰花,青虾,盐

家有二傻