“营养美味八宝粥”的相关菜谱

大米,小米,红豆,绿豆,黑米,花生米,藜麦,红枣,葡萄干,枸杞,老冰糖

畏惧水的杯子

(米类)大米,(米类)黑糯米,(米类)糯米,(米类)燕麦,(米类)小米,(米类)鸭脚粟米,(豆类)红豆,(豆类)黑豆,(豆类)绿豆,(豆类)白芸豆,(豆类)红芸豆,(豆类)黑芸豆,(豆类)花芸豆,(豆类)斑马豆,(豆类)青仁豆,(豆类)鹰嘴豆,(干果类)葡萄干,(干果类)黑加仑,(干果类)红枣,(干果类)花生,(干果类)桂圆,(干果类)莲子,(干果类)酸枣,(干果类)核桃仁,(干果类)枸杞,黑糖,白糖,水

蔓德拉

核桃仁,红枣,红豆,绿豆,黑豆,熊猫豆,花云豆,薏仁,大米,小米,黑米,荞麦,枸杞,水,冰糖

一笑＆而过

红薯,八宝米

乡村土特产

八宝粥米,红豆

食a色

赤小豆,山药片,红小豆,核桃仁,薏仁米,饮用水,糯米,莲子,芡实,红米,燕麦,红枣,枸杞,百合

食行人生

银耳/黑木耳,糯米/黑米,绿豆/红豆/黑豆/黄豆/花生,雪梨/枸杞/冰糖

孙喜芙

红豆,绿豆,红枣,百合瓣,花生,冰糖,薏米,小米

多年以后旳我们

糯米,红豆,绿豆,小红枣,莲子,花生,栗子,松子仁

食a色

黑豆,红豆,花生,核桃,黑米,黑芝麻,莲子,红枣,红糖,山药

Winnie707

豆腐干,油豆腐,芹菜,胡萝卜,荸荠,咸菜,绿豆芽,萝卜

眉眉健康厨房

米饭,玉米粒,红萝卜,青豆,香菇,山药,土豆,腊肉,虾干或虾皮

笑起来像哭

大米,玉米碴,清水

暮色影子

糯米60克,黑米30克,红腰豆30克,莲子20克,花生15克,桂圆肉10克,百合10克,红枣3颗,核桃1颗,冰糖适量

彤羽豆豆

绿豆,黄豆,莲子,薏仁米,花生,糯米,紫米,黑豆,百合,红花芸豆,亚麻籽,核桃仁,阴米粉

*star丶时光

白糯米,橄榄油,红糖粉,白砂糖,葡萄干,熟黑白芝麻,花生碎

双胞胎男生妈妈——雪儿

白米,黑米,核桃,若羌灰枣,赤小豆,红芸豆,黑豆,花生米,清水

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红豆,绿豆,黑米,糯米,大米,小米,燕麦,红枣,饮用水,红糖

地球上的飒飒姐

瘦肉,虾仁,白菜,韭黄,香菇，木耳,鸡蛋,花生油，耗油，香油,精盐，味精

平凡人生pfrs

大米,江米,小米,黑米,红豆,绿豆,花生,百合,红枣,桂圆

阳春白雪！