“营养美味花朵饭团”的相关菜谱

米饭,胡萝卜,香菇,西兰花,鸡蛋,紫甘蓝,盐,胡椒粉,油,沙拉酱或番茄酱

珍惜初心

杏鲍菇,胡萝卜,黄瓜,香菜,醋,生抽,糖,盐,香油,花椒,蒜,鸡精,食用油

小小庆回国

鸡蛋,西红柿,山药,西兰花,白菜,葱花,低筋面粉,盐

禾禾美食记

土豆,胡萝卜,鸡蛋,葱姜蒜,玉米油,五香粉,白胡椒粉,盐

咫尺光年-爱如初见

鸡蛋,盐,面粉,韭菜,紫苏叶,虾干,花生米,生姜

名檬927

食材：鸡胸肉，西兰花，洋葱和

品人间清欢，享最美烟火

贝壳粉,胡萝卜,西红柿,午餐肉,瘦肉

申93

肉馅,玉米粒,香菇,胡萝卜丁,木耳,盐,生抽,姜粉,十三香,香油

阿雅85

菠菜,胡萝卜,干香菇,虾皮,鸡蛋,油,面粉,盐,鸡精,制作料油的佐料,蚝油,玉米面

佳佳营养

面粉,香米,小米,奶粉,花生酱,酵母

DRL6

新鲜丝瓜

浅浅__眉

佰生优酸奶粉,安佳纯牛奶,蜂蜜,燕麦片,香蕉,核桃肉

清晰7

米饭,西兰花,胡萝卜,鲜虾,丘比沙拉酱,熟白芝麻,盐

页页喵

三色藜麦,胡萝卜,大白菜,黑木耳,香菇,生抽,蚝油,盐

果大脚

黄瓜,紫甘蓝,圣女果,海鲜菇,薄皮椒,大鱿鱼,料酒,香菜,柠檬,大蒜,六月鲜12克轻盐牡蛎酱油,味美达臻品耗油,盐,味精,芝麻香油,小米辣

leamyzh

熟米饭,安佳芝士片,安佳黄油,水浸罐头金枪鱼,海苔,盐,配菜：,美式火腿片,西兰花,熟芝麻

揪揪耳朵

虾仁,黄瓜,姜,胡萝卜,米饭,海苔,草莓,盐

棉花糖的夏天8

米饭,海苔,蒸南瓜,肉类,虾皮,萝卜

sweet_cake

米饭,芝士,豌豆,番茄沙司

爱家爱娃爱美食

米饭,熟蛋黄,牛肉酥,海苔,胡萝卜，热炒油

爱做饭的小太杨