“蔬菜三明治”的相关菜谱

全麦面包,圆白菜,西红柿,鸡蛋,蛋黄酱

小糖包1

鸡蛋,西红柿,黄瓜,紫甘蓝,虾,脆皮肠,肉松,生菜,番茄酱

快乐小淘子

生菜,鸡蛋,西红柿,黄瓜,巴沙鱼,竹笋

喂胖墩儿的A计划

生菜叶,煎蛋,牛排,西红柿,沙拉酱,黑胡椒

大语麻麻

捷森全麦面包,鸡蛋,水浸金枪鱼罐头,火腿午餐肉,洋葱,小黄瓜,圆生菜,减脂蛋黄酱,黑胡椒

张水水水水水

丘比沙拉汁,土司,卷心菜丝,胡萝卜丝,紫甘蓝丝,鸡蛋,火腿,芝士,苦苣

小跳蛙love

面包片,西红柿,黄瓜,火腿片,鸡蛋,芝士片

幸福在右手边

生菜,鸡蛋,西红柿,黄瓜,番茄酱,鸡胸肉,料酒,奥尔良腌料,食用盐,食用油

下厨房的小仙女

高筋粉（金像）,全麦粉（风车）,糖,盐,水,玉米油,酵母粉

阳光的边缘

生菜,鸡蛋,西红柿,香肠,海苔肉松,沙拉酱,黑胡椒,玉米油

小鹂私厨

全麦面包片,鸡蛋,生菜,小番茄

尖尖实验室

生菜,火腿肠,葱蒜,黄豆酱

卿柠99

鸡蛋,生菜,西红柿,鸡胸肉,素鸡豆腐,黄瓜,盐,料酒,奥尔良腌料

盗骊猫

鸡胸肉,生抽，橄榄油,大蒜末，黑胡椒,全麦吐司,Gouda芝士,黄瓜,小番茄

RaRa小姐姐

生菜,番茄,黄瓜,青椒,鸡蛋,番茄酱,香菇酱

露掌勺

生菜,西红柿,鸡胸肉,鸡蛋,黄油,生抽,老抽,料酒,葱,姜

孙小厨成长记

鸡蛋,圆生菜,黄瓜,胡萝卜,小番茄,口蘑,彩椒,蓝莓,木瓜,鸡腿肉,燕麦,奇亚籽,黑芝麻,核桃,桑葚膏,肉桂粉,姜黄粉,鲜牛奶,橄榄油

声音好听的西芹很聒噪

高粉,低粉,甜玉米粒,糖,盐,酵母,蛋液,水,奶粉,黄油

柔蓝水晶

吐司,鸡蛋,奶酪,火腿片,胡萝卜,生菜,调料,带籽mustard酱,蛋黄酱

雪梅💗

球生菜,鹰嘴豆,桑葚膏,蛋白,鸡腿,豆皮,胡萝卜,芦笋,圣女果,彩椒,蓝莓,木瓜,欧扎克酸奶燕麦片,奇亚籽,无糖酸奶

声音好听的西芹很聒噪