“补气血养颜粥—杂粮粥”的相关菜谱
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八宝粥(杂粮粥)
红枣,糯米,花生,红豆,绿豆,黑豆,麦片,高粱米
收藏人数 79每日一粥:寒冬里的杂粮粥红豆、黄豆、荷包豆、白芸豆、鲜百合、去核大枣、麦片、大米,冰糖/红糖
收藏人数 11养颜补气血~枣香糯米丸糯米粉,红枣 葡萄干,新鲜山楂,温水
收藏人数 27五色养颜粥黄豆,绿豆,红豆,黑豆,紫米
收藏人数 474养生壶-益气养颜粥糯米,红枣,粳米,枸杞
收藏人数 87宿舍版美容养颜粥大米,红豆,百合,银耳,瓜子仁,花生,冰糖
收藏人数 32冰爽夏季养颜粥大米,红豆,薏米,百合,红枣
收藏人数 373我的减肥午餐~养颜粥玉米梗,小米,大米,红枣
收藏人数 289超补气血的蒸苹果苹果,红枣,黄芪,枸杞,红糖
收藏人数 277减肥养生早餐:杂粮粥赤小豆,薏米(炒过最好),三色糙米,紫薯块,红枣,枸杞,大米,糯米,花生,燕麦片,冰糖
收藏人数 96紫山药豌豆杂粮粥紫山药,小米,糙米,豌豆
收藏人数 50补血固发的杂粮粥黑米,黑豆,红豆,糯米,红枣,红糖
收藏人数 100五谷杂粮养颜粥(电饭煲版)五谷杂粮(八宝粥),红枣,莲子,红糖片
5分补气血甜汤(可以当早餐)鸡蛋,当归,桂圆,枸杞,红糖
4.6分补气血|阿胶糕东阿阿胶,黄酒,核桃仁,黑芝麻,红枣去核,枸杞,桂圆,冰糖
5分