“西式营养早餐”的相关菜谱

大米,卷心菜,生菜,颈背肉,盐,油,洋葱

家庭食谱

南瓜,营养麦片

马甲线人马妞

吐司,芝士,鸡蛋,油,火腿肠片

小圆的厨房

巧克力吐司面包,花生米,牛奶

shou桑桑

吐司面包,芝士,西兰花,橙子,纯牛奶,黑芝麻,小麦胚芽,核桃

我是王梅子

西葫芦,盐,鸡蛋,面粉

怎么那么滴烦

普通面粉,鸡蛋,盐,小葱,黄瓜,十三香调料,番茄酱,红豆,红枣,色拉油,水

家乡的味道haha

吐司片,沙拉酱,生菜,火腿肠,鸡蛋,草莓,牛奶,燕麦

小巧果果

吐司片,培根,生菜,鸡蛋,油,南瓜,胡萝卜

爱做早餐的娟姐

鸡蛋,午餐肉,面包,低筋面粉,酵母,牛奶,白糖,水果

食尚煮易爱下厨

鸡蛋,青瓜,水果红萝卜,小番茄,牛油果,肉松海苔,鸡胸肉,芹菜,熟红薯,蓝莓

清幽梅花2

碳水,优蛋白,优脂肪,蔬菜

CYNTHIA_SHAN

高筋面粉（汤种）,牛奶（汤种）,高筋面粉（主面团）,牛奶（主面团）,全蛋液（主面团）,黄油（主面团）,糖（主面团）,奶粉（主面团）,酵母（主面团）,盐（主面团）

petrus柏翠电器

苹果,香蕉,土豆,红枣,枸杞子,干山楂,冰糖,意大利香料,盐,黑胡椒,黄油,沙拉酱

rita厨房

面包片,鸡蛋

思奇的蓝胖子

面粉（面条）,清水（面条）,盐（面条）,芸豆,蛤蜊,猪肉,木耳,葱,生姜,鸡蛋,蛋糕：鸡蛋,蛋糕：低粉,蛋糕：玉米油,蛋糕：牛奶,蛋糕：细砂糖

美食C位

鸡蛋,西蓝花,火腿肠,粽子,卡通猪猪包,车厘子,酸奶

ge格_

海苔,大米煮熟晾透,白砂糖、白醋、盐,黄瓜条,肉松,剩下黄瓜条切成块,味达美,橄榄油

甜妮坊

鸡蛋,切片面包,油,番茄汁黄豆

密密麻麻的菌菇类

面包,火腿,生菜,肉松

小可美食节