“贫血”的相关菜谱
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10个宝宝9个贫血,但最怕缺铁导致宝宝大脑发育迟缓!
莲藕,猪里脊,中筋面粉,香菇虾皮粉
5分补铁又补锌,每天吃点它再也不用担心宝宝贫血了,随吃随取超方便胡萝卜,猪里脊
5分2岁前宝宝易贫血,主食里可不能少了它,补铁又补锌!牛肉,土豆
5分【党参枸杞猪肝汤】滋补肝肾 补中益气 明目养血 改善贫血党参,枸杞,猪肝,食盐,纯净水
收藏人数 2500宝宝辅食-不打发、不发酵,这才是预防贫血的最佳方式!土豆,鸡肝,鸡蛋
收藏人数 619南瓜胡萝卜猪肝饼(防贫血)南瓜,胡萝卜,猪肝粉,鸡蛋,面粉,核桃油
收藏人数 1687贫血的宝宝这样吃,还能补锌,清肝明目呢,7+牛肉胡萝卜泥胡萝卜,牛肉,牛油果油
收藏人数 455和小儿贫血说拜拜,超强营养组合来啦!紫菜瘦肉鸡蛋卷猪里脊,海苔,鸡蛋,姜,葱
收藏人数 432贫血宝宝看过来!他两搭在一起补铁效果翻倍!还缓解便秘哦!西梅,冬枣,温开水,牛油果油
收藏人数 2714-6月的宝宝辅食-红枣泥 预防缺铁性贫血红枣
收藏人数 270视力下降,贫血食补【菠菜拌粉丝】自制蒜泥,香醋,白糖,芝麻油,盐,菠菜,粉丝
收藏人数 217宝宝贫血就吃它!补铁补锌的宝宝辅食牛肉海苔卷牛肉,玉米淀粉,宝宝酱油,亚麻籽油,海苔,鸡蛋清
收藏人数 231老式烧腐竹,软糯入味。黑色食品“清除自由基,改善贫血”【主料】,黑豆腐竹,黑木耳,番茄,【辅料】,大葱白,老姜,大蒜,青椒,【调料】,花椒油,食盐,白糖,味极鲜,【裹料】,红薯粉,面粉,鸡蛋
收藏人数 101#放假请来我的家乡吃#超简单的茴香豆黄豆,茴香,桂皮,盐,水
5分#秋天怎么吃#糖醋里脊里脊肉,白芝麻,米饭,玉米淀粉(裹里脊肉),里脊肉腌料:盐,白胡椒粉,料酒,鸡蛋,淀粉,酱汁:清水,白醋,生抽,番茄酱,白糖,淀粉,食用油
5分#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#波兰种蒜香芝士面包‼️外酥里软‼️波兰种酵头,高筋面粉,酵母,清水,主面团材料,高筋面粉,鸡蛋,牛奶,盐,太古罗汉果烘焙用糖,耐高糖酵母,黄油
收藏人数 4610#放假请来我的家乡吃# 黄豆焖猪蹄猪蹄,黄豆,香料,葱花,胡萝卜,黄冰糖,生姜片
收藏人数 4321#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋鸡蛋,盐,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,葱姜蒜,陈醋,白糖
5分#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#蓝莓桑葚红酒欧包金顶焙法粉,水,红酒,液种(提前一晚先做好),蜂蜜,鲜酵母,盐,后加水,蓝莓(新鲜蓝莓提前一晚放入冰箱冷冻),桑葚(新鲜桑葚提前一晚放入冰箱冷冻)
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