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“还你好睡眠”的相关菜谱
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#名厨汁味正当夏#不煎不油炸，教你好吃的蚝油茄子。茄子,干辣椒,小葱,大蒜,蚝油,酱油,水,盐,鸡精
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玉米，不要以为你卷了个发，我就认不出你好吗？玉米,菜籽油,香菜(装饰用),辣椒粉(装饰用),//自家制烧烤酱//,蒜蓉,姜蓉,生抽,味噌,米醋,枫糖浆,菜籽油
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红烧排骨(这种做法让你好吃的停不下来)老抽,排骨,香叶，桂皮，八角，白芷等,料酒,葱伴侣豆瓣酱,葱,味精,蚝油
5分
浓香咖喱蟹宝宝，让你好吃得停不下来~花蟹,咖喱酱,米饭,椰浆,洋葱,食用油,马苏里拉芝士
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浓香咖喱蟹宝宝，让你好吃得停不下来~花蟹,咖喱酱,米饭,椰浆,洋葱,食用油,马苏里拉芝士
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真的能让你好吃到尖叫‼️香菇肉酱拌面猪肉末,香菇,洋葱,食用油,蒜,葱,姜,豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,蚝油,香醋,老干妈,糖,水淀粉,小米椒
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【茯苓山药鸡片】改善睡眠 健脾宁心 保护脾胃 缓解头晕头痛山药,茯苓,鸡胸肉,食盐,食用油,味精
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夏季睡眠不好的，可以常吃这道菜，让你一觉睡到天亮，舒服洋葱,茼蒿杆,盐,白糖,鸡精,五香料油
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【益母玫瑰茶】美容养颜 缓解痛经 消脂减肥 调理睡眠养血活血益母草,玫瑰花,红枣,红糖,500ml
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来碗酸汤面，让你好吃到手和嘴都停不下来‼面,蒜,葱,辣椒面,白芝麻,花椒,热油,生抽,香醋,蚝油,糖,小青菜,鸡蛋
5分
这菜叫“忘忧草”，和鸡蛋一起吃，健脑还安神，睡眠不好可常吃干黄花菜,鸡蛋,黄瓜,盐,鸡精,食用油
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健康低脂肪的咖喱酱鸡蛋玉米热狗肠炒河粉，绝对让你好吃得忘不了河粉,鸡蛋,味好美咖喱酱,青椒,胡萝卜,玉米热狗肠,食用油,食盐,太太乐原味鲜特级酱油,蔬菜精
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可乐鸡翅鸡翅,可乐
4.8分![可乐鸡翅[简单到没下过厨也会做]](https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/f/c/400x266_8f6d0f8b7195c0397c92fe39643761fc.jpg "可乐鸡翅[简单到没下过厨也会做]")
可乐鸡翅[简单到没下过厨也会做]鸡翅,姜,葱,可乐,酱油(味极鲜)
4.8分
红烧排骨排骨
4.8分
少油的鱼香茄子茄子,青椒,蒜末,葱末,姜末
4.6分
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