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“这道汤减肥期可常喝”的相关菜谱
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小时候常喝的，农村农家玉米粥大米,碎玉米,清水
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低卡咖喱鸡排饭（减肥可吃）中个土豆,胡萝卜,日式咖喱块,高汤或水,面包糠,料酒,酱油,黑胡椒,番茄酱
5分
这道“红烧罗非鱼”做法罗非鱼,生姜,蒜头,青红椒
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减脂期可吃的快手甜品——燕麦酸奶豆乳盒子燕麦,自制酸奶,蓝莓,香蕉,熟黄豆粉
5分
热可牛奶,巧克力
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紫菜蛋花汤【低脂减肥】鸡蛋,番茄,紫菜,葱花,盐,姜,食用油
4.7分
减肥补身营养鸡汤鸡肉（鸡块鸡腿鸡翅或者整只鸡都可以）,大骨头,生姜,胡萝卜,白山药,红枣,枸杞,盐
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减肥之薏米冬瓜红豆脊骨除湿汤脊骨,冬瓜,赤小豆,薏米,海带,盐,葱姜蒜,料酒,蚝油,香醋,香菇干
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减肥小姐姐的最爱～文蛤豆腐汤金针菇,内脂豆腐,文蛤,胡萝卜,西红柿,葱花,蒜片,香菜,盐
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减肥食谱—萝卜丝干贝汤干贝,萝卜,盐,鸡汁
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这道汤鲜味美的鸡汤，只因加了它#猴头菇炖鸡汤｝猴头菇,小公鸡,葱段,姜,花雕酒,盐,纯净水
5分
可咸可甜的北瓜饼面粉,北瓜,葱,姜
5分
可甜可咸的可丽饼鸡蛋,水,玉米油,细砂糖,低筋面粉,淀粉
收藏人数 242
可萌可萌的小鸡海绵杯子蛋糕,鸡蛋,糖,黄油,低粉,盐,红薯泥,炼乳
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可盐可甜香酥脆没有吃完的馒头,油,盐,水
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可盐可甜黄皮饮玫瑰海盐,新鲜黄皮果,果糖,柠檬,冰块,矿泉水
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