“铸铁锅”的相关菜谱

自制五香粉,花椒,八角,桂皮,丁香,小茴香,白胡椒（可选）,全鸡,海盐,老抽,料酒,油,麻油,红葱头,生姜,蒜,小葱,荷叶,高度浓香白酒,纱纸（盐焗鸡纸）

斋啡加大

南瓜叶, 肉末

斯佳丽

麻鸭,姜片,八角,黑胡椒粉,生抽,老抽,料酒,辣椒

阿罗al

虾,海盐,花椒,小葱

月满西楼528

牛腰窝,牛板筋,香菜,胡椒粉,料酒,小葱,盐,白芷,花椒,八角

阿斯洛克

大米,腊肠,腊肉,西蓝花,生抽,耗油,糖,香油

carol0605

牛腩,红萝卜,洋葱,番茄,茄膏,香叶,八角,桂皮,大葱,大蒜,盐

Ms東雨

土豆,胡萝卜,杏鲍菇,香菇,白口蘑,洋葱,牛奶,水,咖喱,大米,盐

ZYL味觉实验室

芦笋,玉米粒,胡萝卜,鸡翅、鸡腿,米,蚝油,酱油,糖,料酒,麻油

Mrs_Peanutbutter

三文鱼,白胡椒粒,百里香,香叶,花生油

萌面小姐

五花肉,油菜,胡萝卜,鸡蛋,生抽,糖,料酒,盐,洋葱

茗茗姐

牛腩,料酒,西红柿,番茄酱,黑胡椒粒,蒜,红酒,洋葱,胡萝卜,盐,淀粉,油

ZYL味觉实验室

鸡蛋,牛奶

仓之食

短米 spanish rice,虾,青口,鱿鱼,藏红花（西班牙海鲜饭的精髓）,西班牙辣椒粉parika,新鲜欧芹,高汤,白葡萄酒,豌豆,西红柿,小洋葱,蒜,甜红椒

艾米小玥

新鲜小鲍鱼,大葱,洋葱,小红辣椒,生抽,料酒,白胡椒粉,蚝油,小葱,鸡汁

积生美_豆豆

盐焗鸡粉,鸡翅

仓之食

牛腹脅排

程序媛刺猬

五花肉,豆干,藕丁,鸡蛋

满满的幸福感

鲍鱼,盐,胡萝卜,洋葱,青椒,彩椒,耗油,料酒,酱油,风味豆豉酱

猫猫cindy

鸡翅,虾（这是后加的）,大蒜,枸杞,红枣,姜,生抽,海鲜酱油,番茄酱,甜面酱,蚝油,黑胡椒,冰糖,黄油（超市买的盒装）,盐,青红椒,洋葱,胡萝卜,红薯,料酒,香菜

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