“零基础健身餐|黑椒海盐煎鸡胸”的相关菜谱
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黑椒鸡胸肉意大利面
意大利面,鸡胸肉,洋葱,胡萝卜丁,青豆,玉米粒,红彩椒,西兰花,鸡蛋,紫薯,黑胡椒粉,蕃茄酱
收藏人数 137黑椒鸡胸芝士三明治鸡胸肉,黑胡椒酱(亨氏才好吃),黄瓜或者生菜,芝士片,邱比沙拉酱(红包装咸味的)
收藏人数 60鸡胸肉,减脂餐,低脂代餐小零食鸡胸肉,奥尔良腌料,黑胡椒碎,生菜
收藏人数 58健身补给餐鸡胸肉,胡萝卜,洋葱,彩椒,甜玉米粒,生菜,料酒,味极鲜酱油,盐,玉米淀粉,水果和坚果
收藏人数 692健身餐2鸡蛋,土司,海苔紫菜,酸奶,圣女果,土豆,黄瓜
收藏人数 206#一学就会快手菜#椒盐健身餐全麦卷饼,鸡肉,西兰花,青豆,山药
收藏人数 4235#刘畊宏女孩减脂饮食#近期健身餐主食碳水,优质蛋白,蔬菜/水果
收藏人数 3418豆仁彩蔬佐黑椒鸡胸#在“家”打造ins风美食#鸡胸肉,胡萝卜,洋葱,熟毛豆仁,黑胡椒,海盐,鱼露,柠檬汁,香菜,辣椒碎
5分黑椒鸡胸排(可做意面)鸡胸肉,黑椒,淀粉,盐局鸡粉,白胡椒,蒜米,西兰花,香油,蚝油
收藏人数 39减脂大餐~黑椒鸡胸肉鸡胸肉,豆腐皮,生抽,蚝油,盐,花生油,水,黑椒
收藏人数 108上班族的黑椒鸡胸肉鸡大胸,黑胡椒,海天味极鲜酱油,海天蚝油,料酒,大蒜
收藏人数 16#吃出健康,解决假胖#快手美味又瘦身——黑椒口蘑鸡胸鸡胸,口蘑,盐,味极鲜酱油,彩椒,黑胡椒,小葱,黄油或植物油
5分低脂健身餐(全麦鸡蛋菠菜饼+牛肉+鸡胸)菠菜,牛肉,鸡胸,草莓,菠萝,胡椒 孜然 淀粉 黄酒 橄榄油
5分#精致一人食#【我的健身餐】鸡蛋,手抓饼,牛肉,无花果,南瓜,酱菜
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