别名:蜀黍、高粱、芦粟、桃粟、蜀秫、木稷、芦粟、番黍、荻粱
热量:351大卡(100克)
分类: 谷类 ,其它谷类
适宜人群:一般人都可食用。适宜小儿消化不良时服食;适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用;黏性较强的高粱,适宜于肺结核病人食用。。
菱角米
番鸭母,米血,姜片,青菜
薄壳米,蒜头,葱段,香菜,老干妈,盐适量,味精适量
大麦芽 barly,白糖,大米
乌米,水,白砂糖
糯米
米饭,牛奶,白砂糖
薄壳米
苦瓜,干蚕豆,火腿,草果粉
大米,小米,土豆丝,韭菜段,鸡蛋,蒜末,盐,食用油
猪肉,粉条 豆角 豆芽 酸菜,蒜头油
熟花豆,干辣椒,盐,葱花,酱油,隔夜饭
刀豆,红辣椒(本地产,中辣),米醋,生抽,,淘米水(多收集点,莫过刀豆就好)
桂魚
蚕豆,糯米粉,白糖,猪油
芹菜,鸡蛋,胡萝卜,葱花,食盐,味精
番薯粉,芋头
豇豆,五花肉,木耳,黄酱,葱姜蒜,料酒,醋
花菜,香肠,枣型腊肠,鸡蛋,葱花,生抽,盐
炒冻米,牛奶,椰浆,砂糖,淡奶油
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