“黑米杂粮饭”的相关菜谱

大米,黑米,荞麦米,糙米,麦片

大海微澜

杂粮饭,胡萝卜,火腿肠,黄瓜,洋葱,鸡蛋,盐,原味鲜,食用油

妞妞妈美食

黑米,红豆,水,绿豆,大米,薏米,荞麦米,扁豆粒,紫米,黑米,水

彬彬9025

番茄,高粱米,糙米,小米,荞麦,大米,藜麦,木耳,板栗,奇亚籽油,奇亚籽

polaris滴食记

糯米,黑米,黄小米,红米,大米,胡萝卜,嫩玉米,广式腊肠,盐

doreen2015

红米,藕,豌豆,红萝卜

鑫雨霏霏

大米,红稻米,糙米,豆浆

风中彩虹

杂粮米,猪肉,干贝,香菇,虾皮,生姜,芋头,生抽,青葱,橄榄油

要做绿瘦子

红豆,燕麦米,钢切燕麦粒,金龙鱼臻选稻香米

秋天的蝎子

大米,排骨,胡萝卜,色拉油,香菇,土豆,木耳,花生米,玉米碎,蒜,姜,花椒,八角,生抽，老抽，料酒,冰糖

茜茜里2011

珍珠米米,红薯,眉豆,干玉米,糙米,花豆,白豆,芡实,豆油,盐

罗丁丁

南瓜,番薯,红萝卜,青椒,猪肉,面包糠,芝士,大米,红米

sky__6

紫薯,胡萝卜,黄瓜,西红柿,大蒜,白米饭

啾_

燕麦,红米,丝苗米,红薏仁,水

火镀红叶

青圆南瓜,粳米,糙米,血糯米,小米

恬萝姑娘

黑米,糯米,大米,燕麦仁,玉米碴,小米,黑豆,红豆,绿豆,花生

莎莎she

杂粮饭,肉末,鸡蛋,小葱,东古金标生抽,食用油

薯条沾腐乳

杂粮,带皮五花肉,鸡蛋,洋葱，香菇，青菜,香叶，八角，葱姜,陈皮，黄豆酱

80后的私厨by楠木的木

薏米,藜麦,大米,小米,红米,豌豆,铁棍山药,胡萝卜,洋葱,葡萄干,枸杞,粉盐,味达美臻品蚝油,六月鲜特级酱油,白糖,玉米油

Hxj0102

肥牛,西兰花,胡萝卜,洋葱

开饭吧男生宿舍小厨房