“ 争取早餐不重样 D1 鸡蛋”的相关菜谱

土豆,橄榄调和油,鸡蛋,玉米粒,红彩椒,糖,玉米粉,披萨,火腿,马苏里拉奶酪球,鸡腿,黄瓜,奥尔良腌粉,低盐酱油

英子营养师

金枪鱼,鸡蛋,玉米,口蘑,猫吐司片,罗马生菜,牛油果,苹果,马蹄,银耳,红糖

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牛肉丝,洋葱,河粉,羊排,鸡蛋,香菇,香葱

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鲫鱼,鸡腿,秋葵,麻酱花卷,山药,鸡蛋

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披萨皮,洋葱,香肠,三文鱼,披萨酱,番茄,青椒,羽衣甘蓝,新鲜奶酪块,新鲜奶酪球,芝士碎,奈兰特芝士粉

英子营养师

牛肉饼,鸡蛋,西红柿,生菜,金龙鱼橄榄油调和油,芝士片,挂面

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全麦面包,欧包,荞麦面,鸡蛋,酸奶,牛奶,西生菜,黄瓜,番茄,火龙果,南瓜,紫薯,西兰花

阿谨的哈

米粉,鸡蛋,油麦菜,胡萝卜,小葱,蒜,生抽,蚝油,盐,五香粉

可可饭堂

大虾,西葫芦,姬松茸,干贝,杂粮米,小白菜苗

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虾仁,杂粮米,小白菜,黄西葫芦,紫甘蓝,溏心蛋,酸梅汤,樱桃蓝莓

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青花鱼,面条,红萝卜,油菜,鸡蛋

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肉粽,鸡蛋,芥兰苗,大枣,猕猴桃,梨,牛奶,酱油、橄榄油

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牛肉丝,洋葱,鸡胸肉,鸡毛菜,汉堡坯,鸡蛋,黄油,盐和黑胡椒,酱油,蚝油,罗马生菜,奇异果

英子营养师

排骨,羊肚菌,面条,甜豆,裙带菜

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鸡蛋,西红柿,虾仁,小葱,火龙果,芒果,枣,面条

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鸡腿,口蘑,奇异果,面条,西红柿,焦糖乳酪,鸡蛋

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金枪鱼罐头,小土豆,红萝卜,鸡蛋,香肠,奇异果,荔枝,柠檬酸梅汤

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猪里脊,鹅蛋,豆皮鱼丸,白萝卜,芹菜,猪肚菌,蚝油,低盐酱油,黑胡椒碎,鸡蛋,淀粉,杂粮米饭

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面条,西红柿,洋葱,牛肉,鸡毛菜,姜,冰糖,酱油,五香粉

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羊腿肉,面粉,水,黄花、木耳,粉条

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