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“2型糖尿病(无并发症)”的相关菜谱
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果蔬鸡肉饼鸡胸肉,玉米,西兰花,胡萝卜,盐,油,生抽,生抽
4分
丝瓜豆腐煲豆腐,丝瓜,鸡蛋,洋葱,姜
4.6分
韭菜炒绿豆芽—迷迭香韭菜,绿豆芽,生抽,盐
5分
#硬核菜谱制作人#黄豆豆营养早餐：抓一把黄豆，搞定一餐饭黄豆,面粉,小葱,盐,鸡蛋
5分
茭白炒肉丝茭白,猪瘦肉,大蒜,红辣椒,生粉,生抽,料酒,白糖,盐,白胡椒粉,油
5分
豆腐鸡蛋青菜松老豆腐,青菜,鸡蛋,牡蛎粉/盐等调味粉,植物油
4分
鲫鱼豆腐汤，一看就会！鲫鱼,豆腐,葱,姜片
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紫薯玫瑰馒头紫薯面团,紫薯泥,面粉,酵母,白糖,牛奶,白色面团,面粉,酵母,白糖,牛奶
3分
五彩巴沙鱼丁巴沙鱼,胡萝卜丁,青豆,玉米粒,泡发的木耳,盐,白胡椒粉,黑胡椒粉,柠檬汁,红薯淀粉,橄榄油
4.3分
#创意菜#自制高蛋白鸡胸肉料理制作鸡胸肉丸,鸡胸肉,豆腐,泡发香菇,胡萝卜,香葱,姜片,料酒,盐,胡椒粉,料理部分,鸡胸肉丸,娃娃菜,橄榄油,香菇水,盐,黑胡椒
收藏人数 2427
减脂 | 无油抹茶紫薯饼全麦面粉,鸡蛋,酵母粉,蜂蜜,抹茶粉（可以不放）,紫薯,特浓无糖酸奶,牛奶,椰蓉
收藏人数 2510
懒人早餐&蔬菜卷菠菜汁,面粉,青瓜,胡萝卜,紫甘蓝
5分
鲜掉眉毛的番茄虾滑煲虾仁,西红柿,水,水淀粉,生抽,蚝油,盐,胡椒粉,姜,蛋清
4.3分
豆腐汤嫩豆腐,色拉油,西红柿,盐,白糖,味精,香菜,胡椒粉,芝麻油
5分
#一人一道拿手菜#西红柿炒鸡蛋西红柿,鸡蛋,大蒜,食用油,食盐,鸡精,料酒
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茄汁龙利鱼龙利鱼,鸡蛋,淀粉,番茄,蒜,香葱,胡椒粉
5分
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