“30天早餐打卡”的相关菜谱

黄豆,小米,糯米,燕麦片,熟白芝麻

松鼠鱼77

8寸戚风蛋糕胚,草莓,黄桃,淡奶油,玫瑰花,砂糖

圆圆烘焙

黑鱼,葱,姜,盐,水,绿豆芽,黑木耳,鸡蛋,酱油,生粉,烧烤调料,蒜,干辣椒,丝瓜,番茄

晴子丝琪

猪通脊肉200克,面包屑适量,面粉适量,鸡蛋一个,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量

翻糖mm

鸡蛋

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巴沙鱼,金针菇,毛豆,白萝卜,软排,鸡扒,莲藕,香菜,大白菜,干贝

77永远是77

番茄,菜花,莲藕,芸豆,土豆,菠菜汁,肉馅,牛奶,橙子甜宝

大点点麻

黄花胶,姜片

米妮爱喝汤

牛奶,淡奶油,鸡蛋,低筋面粉,砂糖,迷你蛋挞皮,葡萄干,黑芝麻

辣妈张张

花胶,姜片

米妮爱喝汤

带鱼,盐,葱,姜,水,料酒,干辣椒,香叶,桂皮,八角,生抽,黑醋,一品鲜,冰糖,淀粉,食用油

小鱼哥的私房

盐（壳）,蛋清（壳）,鲤鱼（鱼）,羊肉（葱爆羊肉）,大葱（葱爆羊肉）,花椒（葱爆羊肉）,干辣椒（葱爆羊肉）,蒸鱼豉油（鱼）,姜片（鱼）,柠檬（鱼）,胡椒粉（葱爆前调味）,盐（葱爆前调味）,酱油（葱爆前调味）,料酒（葱爆前调味）,生粉（葱爆前调味）,蒜末（葱爆碗芡）,盐（葱爆碗芡）,料酒（葱爆碗芡）,胡椒粉（葱爆碗芡）,白糖（葱爆碗芡）,醋（葱爆碗芡）,酱油（葱爆碗芡）,生粉（葱爆碗芡）,生粉（葱爆碗芡）,香油（葱爆碗芡）

芷霓Jennie

牛肉,葱,姜丝,味极鲜,耗油,淀粉,糖,“金龙鱼”花生油

豆涨健康饮食

糯米粉,纯牛奶,玉米油,白砂糖,玉米淀粉,蜜红豆,熟黄豆粉,红糖浆,鸡蛋液,面包糠,玉米淀粉

梅子厨房

锅底,麻辣火锅底料,牛奶,葱段姜片,煮火锅食材,羊肉卷,芝士年糕,蟹黄包,龙虾包,鱼豆腐,虾滑,芝士包,鸭血,青菜,青笋,藕片,土豆,金针菇香菇,玉米,豆腐、豆腐泡,油麦菜香菜生菜,调料

椛吃

煮橙子用水 （200克水+40克糖）/或者用橙汁,蛋液,细砂糖,盐,奶粉,高筋面粉,干酵母,黄油,橙皮碎+10克糖腌制

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胡萝卜,洋葱,面粉,鸡蛋,盐,胡椒粉

苏畅e

洲星马蹄粉,椰浆,清水,鸡蛋,白糖,面粉

洲星食品

熟的鸡胸肉,香菇丝,紫甘蓝,杭椒,太太乐鲜鸡汁,白醋,白胡椒粉,太太乐香麻油

阿萍的日食记

糖,鸡蛋,酸奶,低筋面粉,黄油,色拉油,泡打粉,玉米淀粉

魔幻厨房MagicKitchen