“时蔬杂粮煎饼盒”的相关菜谱
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#食愈体态汁划#时蔬杂粮煎饼盒|营养均衡,适合减脂期正餐杂粮煎饼,卷心菜,胡萝卜,木耳(提前泡发),干香菇(提前泡发),鸡蛋,粉条(提前冷水泡软),盐,黑胡椒粉,松茸鲜,香油,花椒油,麻油,熟芝麻,橄榄油
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杂粮煎饼烙盒中筋面粉,色拉油,盐,生抽,耗油,鸡蛋,玉米粉,黄豆粉,韭菜,虾,水
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杂粮煎饼#好吃不上火#中筋面粉,玉米面粉,水,香菜,熟黑芝麻,鸡蛋,盐,食用油,辣酱,甜面酱,油条
5分
#吃出健康,解决假胖#杂粮煎饼杂粮煎饼粉,清水,油,黑白芝麻,草莓、巧克力谷物脆
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杂粮煎饼绿豆,小米,面粉,鸡蛋,水,黑芝麻、葱花、香菜,酱(个人喜欢吃的口味),香肠,生菜,萝卜干、榨菜等,油条(薄脆)
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杂粮煎饼面粉,绿豆粉,玉米粉,淀粉,盐,鸡精,葱,榨菜,鸡蛋,黄豆酱,腐乳
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杂粮煎饼黄豆面,玉米面,紫米面,绿豆面,面粉,鸡蛋,香葱末,香菜末,博翠,盐,煎饼酱
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杂粮煎饼绿豆面,盐,清水,生菜,辣酱,鸡蛋,香菜,葱花,白面,黄豆酱,甜面酱,豆瓣酱,番茄酱
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#助力高考营养餐#杂粮煎饼面粉,绿豆面,盐,清水,生菜,火腿肠,辣酱,黄豆酱,鸡蛋,香菜,葱花
5分
#我心中的冬日限定#杂粮煎饼面糊,普通面粉,黄豆粉,玉米粉,绿豆粉,鸡蛋,盐,水,配菜,馄饨皮,辣豆角或榨菜末,香菜,香葱,猪肉丝,六月鲜红烧酱油,味达美臻品蚝油,老抽,玉米淀粉,料酒,六月香豆瓣酱,鸡蛋
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杂粮煎饼杂粮粉,清水,生菜,火腿肠,油条,甜面酱,葱花,黑芝麻,盐,食用油
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杂粮煎饼荞麦面,玉米面,高粱面,配菜随自己喜好
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杂粮煎饼中筋面粉,玉米面粉,黄豆面,小苏打,盐,鸡蛋,水
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杂粮煎饼小米,紫米,绿豆,面粉,鸡蛋,黄豆酱,酱豆腐,黑芝麻,葱花儿,水,香菜
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