“番茄鸡胸减脂餐”的相关菜谱

鸡胸肉,番茄,盐,橄榄油

不知名美食博主九元臭美

鸡胸肉,胡萝卜,番茄,鸡蛋,豆腐,淀粉,葱、蒜

喂是娜娜吖

鸡胸肉,鸡蛋,生菜,黄瓜,小番茄,紫洋葱,小葱,丘比蛋黄酱,番茄酱,细辣椒粉,牛奶,白砂糖,柠檬汁,海盐,磨研黑胡椒粉,鸡胸肉辣酱调味料：,细辣椒粉,生抽,芝麻油,白砂糖,白芝麻,橄榄油

皮卡茜茜小厨

鸡胸肉（612卡）,胡萝卜（58卡）,玉米粒（168卡）,豌豆（89卡）,西红柿(65卡),番茄酱（62卡）,葱花(8卡),黑胡椒粉,耗油（2卡）,盐(1卡),料酒（1卡）

（霏源妈）颖

鸡胸肉,番茄,黄瓜,全麦意大利面,盐、蚝油、黑胡椒、番茄酱

米斯凯特

鸡胸肉,龙利鱼,番茄,鸡蛋,姜葱蒜,盐,糖,酱油,耗油,料酒

小林今天吃啥呢

番茄,鸡胸肉,蒜瓣,香菜叶,溏心蛋

ILEE9

鸡胸肉,西红柿,小油菜,盐,黑胡椒

安河桥北_

鸡蛋,鸡胸肉,洋葱,西红柿,香菜,玉米,盐,鸡精,味精,土豆,肉淀粉

万万0947

鸡胸肉,橄榄油(玉米油),盐,胡椒粉,料酒,香菇,青椒,黄瓜

困神嘟嘟象

鸡胸肉,藜麦,大米,红萝卜,青瓜,紫甘蓝,料酒,橄榄油,盐,沙拉酱,胡椒粉

北纬yhz

芦笋,鸡胸肉,大蒜,盐,生抽,蚝油,料酒,黑胡椒粉,白胡椒粉,蜂蜜,红椒

蓝色夏季

鸡胸肉,日式卤蛋,红薯,生抽,黑胡椒碎,椒盐,坚果,牛奶

熊猫半糖

鸡胸肉一块,萝卜粒,葱花,入盐，鸡精，黑胡椒汁，酱油，淀粉,蛋清

清清爱厨房

鸡胸肉,黑胡椒复合调味粉,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒粉,饮用水,黑胡椒酱

幸福的爱520

鸡胸,西兰花,小胡萝卜,贝贝南瓜

喵呜524

鸡胸肉,花生油,盐,淀粉,香菇,青椒,黄瓜,生抽

土萃美食养记

鸡胸肉,黑胡椒粉,大喜大烤肉酱,盐

面包慧

鸡胸肉,料酒,蒜末,黑胡椒,生抽,耗油,水,油

微笑在暖暖的掌心

鸡胸肉,白蘑菇,胡椒粉,橄榄油

Liu小六