小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕

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　　小植有话说： 　　 　　什么时候吃饭成了减肥头号杀手 　　 　　什么时候吃好吃的，又能减肥！ 　　 　　你是不是要骂我世上哪儿有这么好的事！ 　　 　　哼！就是有！今天小植为大家推荐的就是这么一道私房菜谱 　　 　　枸杞香蕉小米糕 　　 　　这三样食材见了面，补血补气，减肥，养胃。。。 　　 　　什么好事都来了 　　 　　要不说软软的很贴心~~~ 　　 　　心动不如行动啦！

小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的用料

香蕉 1根 小米粥 150g
玉米生粉 适量 枸杞 适量

小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法

小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解1

步骤1

准备好食材。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解2

步骤2

枸杞用水泡软。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解3

步骤3

香蕉去皮。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解4

步骤4

把香蕉切成小丁。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解5

步骤5

枸杞沥干水分。调好玉米生粉汁。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解6

步骤6

把香蕉小丁放入小米粥碗里。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解7

步骤7

把枸杞放入小米粥碗里。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解8

步骤8

把调好的玉米生粉汁倒入小米粥碗里。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解9

步骤9

把小米粥搅拌搅拌。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解10

步骤10

把搅拌好的食材倒入方形容器里。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解11

步骤11

放入锅里，蒸30分钟，关火，焖一会。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解12

步骤12

从锅里拿出来凉凉。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解13

步骤13

凉了就可以脱模了。
小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的做法图解14

步骤14

切成小块，装盘。

小植菜谱丨软软的很贴心——枸杞香蕉小米糕的烹饪技巧

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创建时间:2014-10-06

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