格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼

精品
16.7万 浏览 860 收藏
收藏
鬼蜀美食
鬼蜀美食 鬼蜀美食
＋ 关注

红烧鳕鱼的用料

（明太鱼）鳕鱼 2条 青椒 1个
葱沫 适量 姜末 适量
盐 适量 香辣豆豉酱 适量
老抽 适量 白糖 1小勺
料酒 适量 胡椒粉 适量
淀粉 适量

红烧鳕鱼的做法

格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法图解1

步骤1

将鳕鱼用微波炉化冻，洗净后切3-4公分的段
格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法图解2

步骤2

加入香辣豆豉酱/老抽/盐/白糖/料酒/淀粉拌匀，腌渍20分钟
格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法图解3

步骤3

可放置微波炉容器一个，把腌好的鳕鱼段/青椒块/胡椒粉/葱花/姜沫/蒜沫一同放入微波炉容器内，淋入色拉油，拌匀。封上一层保鲜膜
格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法图解4

步骤4

放入格兰仕微波炉内，高火6分钟，拿出再翻拌一下，再高火4分钟。出炉后加香菜即可。
格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法图解5

步骤5

新书《我是你的菜》全面上市，首次将自己最受欢迎的美食集结成册，用充满个性和大胆的语言聊美食，聊情感，聊故事，全书无论从版式设计、美食摄影与小文，无不淋漓尽致地体现出鬼蜀“暖”“骚”合一的风格。京东、当当、亚马逊以及天猫搜索“我是你的菜”更多惊喜你绝对值得拥有。

红烧鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-05

©本菜谱的做法由 鬼蜀美食 编写，未经授权不得转载
分类： 咸鲜 无水印 腌 咸 下酒菜

红烧鳕鱼的其他做法更多

红烧鳕鱼的全部作品

上传我做的这道菜

红烧鳕鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活