白萝卜丸子螺旋藻汤—冬季暖身

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妈妈有高血压和高血脂，螺旋藻的降压降脂功能很强大，白萝卜冬季养生首选，穷人的人参，姜驱寒，搭配一起，煮一碗热气腾腾的养生暖身汤，全家一起暖融融哦！

白萝卜丸子螺旋藻汤—冬季暖身的用料

白萝卜 100g 丸子 10颗
螺旋藻 适量，按照个人喜好 姜 适量
葱沫 适量

白萝卜丸子螺旋藻汤—冬季暖身的做法

白萝卜丸子螺旋藻汤—冬季暖身的做法图解1

步骤1

白萝卜切好，螺旋藻和丸子待用。锅中加入冷水，将切好的姜片以及白萝卜块放入冷水中，大火加热。

步骤2

待水沸腾，分别加入螺旋藻和丸子，螺旋藻不用泡发，加入十三香和五香粉，放入适量的盐，盐要少放，有一点点咸滋味即可。改为小火，继续加热20分钟左右。
白萝卜丸子螺旋藻汤—冬季暖身的做法图解3

步骤3

待白萝卜煮至透明化的时候即可，关火，撒入切好的葱沫。一碗热气腾腾的冬日暖身养生汤就做好啦，适合所有人，尤其是患有心脑血管疾病的中老年人。

白萝卜丸子螺旋藻汤—冬季暖身的烹饪技巧

葱沫要出锅前撒入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-18

©本菜谱的做法由 №1〖BOBO〗 编写，未经授权不得转载

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