橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】

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三杯鸡是台湾赫赫有名的家常菜,因其烹调时使用一杯台湾米酒、一杯酱油和一杯黑麻油(或香油)而得名三杯。台湾三杯鸡起源于江西菜三杯鸡,客家人将做法带至台湾后,改良创新,用台湾米酒代替甜酒酿、黑麻油(或香油)代替猪油,同时加入罗勒(九层塔)提升香气,从而创制出了具有台湾特色的台湾三杯鸡。 今天这道【鲜嫩无敌的果味三杯鸡】是在传统三杯鸡的基础上小小的创新了一下,用了自己现煮的草莓酱,再加一杯酱油、一杯食油和一杯米酒,不放汤水,直接将鸡块慢火炖制而成,成菜起锅后香味浓郁,鸡肉浸满草莓的香甜气味,吃起来肉质鲜嫩无敌,味道鲜香不油腻,让人食欲大增。 橄露Gallo橄榄油是非常好的橄榄油,由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。 有了这么好的油,为我的果味三杯鸡增色好多,做出来的菜品让家人赞不绝口!

果味三杯鸡的用料

童子鸡 1只 酱油 1杯
柠檬 1只 大蒜 4瓣
冰糖 25克 米酒 1杯
橄榄油 1杯 草莓 8颗
姜 4克 香葱 1棵

果味三杯鸡的做法

橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解1

步骤1

鸡切块焯水、草莓洗净备用。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解2

步骤2

草莓去蒂切小块放锅里,倒入冰糖一起煮。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解3

步骤3

挤入几滴柠檬汁,小火煮至软烂,大火收至汁液浓稠即可。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解4

步骤4

将葱姜蒜切好备用,锅里倒入一杯橄榄油。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解5

步骤5

爆香葱姜蒜,放入鸡块爆炒。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解6

步骤6

倒入一杯米酒 ,再倒入一杯酱油。
橄露Gallo橄榄油试用报告之一【鲜嫩无敌的创新果味三杯鸡】的做法图解7

步骤7

倒入草莓酱,小火炖15-20分钟,大火收汁即可。

果味三杯鸡的烹饪技巧

1、三杯鸡最好选用童子鸡,肉嫩易煮。 2、没有米酒也可以改用啤酒,味道也略有不同。 3、因为煮草莓酱时加了冰糖,炖鸡时就不用再放冰糖了。 4、童子鸡很容易熟,所以炖15分钟就差不多了,喜欢软烂的可以炖20分钟。 5、草莓酱可以留一点点出锅前放入做装饰。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-01-21

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