腌笃鲜

精品
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“腌笃鲜”是江、浙、沪一带的特色菜肴,此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。“腌”,就是咸的意思;“鲜”,就是新鲜的意思;“笃”,就是用小火焖的意思。 腌笃鲜里的笋可以用冬笋或春笋来制作,而这个时候的春笋非常鲜嫩爽脆,比冬笋也更为便宜,所以,用来做这道腌多鲜是最好不过的了,再加入一些百叶结,使其这道汤的口感更丰富,营养更全面。

腌笃鲜的用料

新鲜猪骨 250g 咸肉 300g
春笋 6根 百叶结 100g
香葱 一根 3片
料酒 适量 几滴
适量 白胡椒粉 适量

腌笃鲜的做法

腌笃鲜的做法图解1

步骤1

春笋去壳洗净切段,放入沸水中焯煮3分钟左右捞出备用
腌笃鲜的做法图解2

步骤2

将咸肉洗净后切块,新鲜猪骨(买的时候就剁好了)也清洗干净
腌笃鲜的做法图解3

步骤3

将洗净的猪骨和咸肉放入冷水锅中
腌笃鲜的做法图解4

步骤4

大火烧开后煮至5分钟左右捞出洗净
腌笃鲜的做法图解5

步骤5

砂锅中倒入大锅的清水,将焯水后的猪骨和咸肉放入其中,同时放入葱、姜片、料酒和几滴醋,盖上盖子大火烧开转小火慢炖
腌笃鲜的做法图解6

步骤6

煮至一小时时放入春笋继续熬煮
腌笃鲜的做法图解7

步骤7

煮至20分钟左右放入百叶结再煮15-20分钟
腌笃鲜的做法图解8

步骤8

煮好后放入盐(根据汤的咸度来放)和白胡椒粉调匀即可
腌笃鲜的做法图解9

步骤9

一锅鲜汤尽管享用吧!
腌笃鲜的做法图解10

步骤10

成品
腌笃鲜的做法图解11

步骤11

成品

腌笃鲜的烹饪技巧

1、由于春笋中含有较多的草酸,所以在烹饪前最好绰水几分钟,可以去掉部分涩味 2、咸肉的咸度不一样,在放盐的时候最好先尝再放 3、炖骨头汤时放点醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,便于人体所吸收
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-04-10

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