银耳莲子羹

3.6万 浏览 406 收藏
收藏
烯纭_Fung
烯纭_Fung
＋ 关注

听说银耳有滋阴作用，可以润肤，并有祛黄褐斑、雀斑的功效。而莲子有降火的作用，爱美的我怎么可能错过呢，而且孕妇也能食用哦！

银耳莲子羹的用料

银耳 1/2个 莲子 8颗
圆肉 8颗 枸杞 适量
冰糖 适量 水 2.5碗

银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

银耳泡水大约一到两小时，所以要事先准备哦
银耳莲子羹的做法图解2

步骤2

莲子泡水10分钟就好了，待用。圆肉、枸杞洗干净，待用。
银耳莲子羹的做法图解3

步骤3

泡好的银耳洗干净，撕成小块。
银耳莲子羹的做法图解4

步骤4

银耳、枸杞、莲子、圆肉，加水用陶瓷电炖锅煲至水开，水开后转文火煲20～30分钟，加入冰糖调自己喜欢的甜度就好咯。
银耳莲子羹的做法图解5

步骤5

煲好啦～～～

银耳莲子羹的烹饪技巧

这羹可以加红枣的，红枣要去核，但因为现在天气很燥热，所以我就没放了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-14

©本菜谱的做法由 烯纭_Fung 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 煮 下午茶 甜品

银耳莲子羹的其他做法更多

银耳莲子羹的全部作品更多

上传我做的这道菜

银耳莲子羹的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 银耳莲子羹

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 银耳莲子羹的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活