不能再好次的代餐土豆泥！

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烏甲魚
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土豆泥的用料

土豆 两个 胡萝卜 一根
黄瓜 一根 培根（火腿） 三片（一根）
洋葱 半个 沙拉酱 适量
盐 适量 黑胡椒 适量
鸡蛋 一枚

土豆泥的做法

不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解1

步骤1

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)土豆切条状或块状或片状
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解2

步骤2

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)土豆条和鸡蛋上锅蒸至熟透（反正我蒸了15分钟）
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解3

步骤3

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)可用筷子插入即可
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解4

步骤4

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)压成泥
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解5

步骤5

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)加入切碎的鸡蛋
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解6

步骤6

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)胡萝卜黄瓜洋葱培根切成丁
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解7

步骤7

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)热油下锅
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解8

步骤8

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)加入盐黑胡椒沙拉酱
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解9

步骤9

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)搅匀出锅盛盘
不能再好次的代餐土豆泥！的做法图解10

步骤10

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)代餐土豆泥！

土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-29

©本菜谱的做法由 烏甲魚 编写，未经授权不得转载
分类： 外国菜 炒 咸 午餐 晚餐

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