芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）

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阿拉棒是款意大利硬式面棒，在美食与减肥打仗之间的首选，低脂低热健康在饼干里属于中低热量

芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的用料

鸡蛋 一大个 糖粉 30克
黄油 10克 黑芝麻 8克
低筋面粉 100克

芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法

芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解1

步骤1

鸡蛋一大个，加入糖粉30克，加入黄油10克搅拌均匀
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解2

步骤2

加入黑芝麻8克（喜欢香可以多加）加入低筋面粉100克
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解3

步骤3

揉成面团静置松弛半小时
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解4

步骤4

擀成0.5厘米厚度
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解5

步骤5

切成0.5厘米宽
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解6

步骤6

拿起两端扭几圈
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解7

步骤7

刷蛋液
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解8

步骤8

中层180度25分钟直到表面金黄
芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的做法图解9

步骤9

阿拉棒是款意大利硬式面棒，在美食与减肥打仗之间的首选，低脂低热健康在饼干里属于中低热量

芝麻阿拉棒（低脂低热磨牙曲奇）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-12

©本菜谱的做法由 Az面包 编写，未经授权不得转载

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