宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥

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苹果嫲嫲
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西兰花本身味道不太好，但加入甜甜的玉米和鲜鲜的大虾就美味多啦

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的用料

西兰花 鲜玉米
鲜虾

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法图解1

步骤1

首先要说明的是虾，试宝宝情况而定，单独试吃不过敏再添加到蔬菜中。一定要用新鲜虾，自己剥皮，成品虾仁好看但不好吃，更别说添加剂之类的了，妈妈们要注意，所有原材料不经任何初加工的最好
宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法图解2

步骤2

三种食材洗净切块，淋宝宝食用油，加入适量水，入锅蒸10分钟
宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的做法图解3

步骤3

出锅后将盘中连汤带菜都搅拌均匀，分装便可

宝宝辅食之西兰花玉米虾仁泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-04

©本菜谱的做法由 苹果嫲嫲 编写，未经授权不得转载

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